水平二前滚翻课教案.docVIP

水平二（三年级）（前滚翻）课的设计 福安师范学校附属小学 姓名：朱荣毅 一、教材分析：前滚翻是小学三年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正教师应仔细察有针对性地帮助学生纠正错误 二、学情分析：三年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富，学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。但三年级学生由于年龄小心理素质会相对差些，遇到突发实践往往会手忙脚乱，遇到危险时自救能力差。。 三、教学目标 1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。 3、情感目标：培养学生刻苦锻炼，顽强果断的意志品质，培养创新进取的精神追求和体验成功，贡献快乐，互帮互助，构建和谐的同学关系。 四、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计） （一）开始热身部分； 采用绕障碍跑设置情景的方式引导学生进行热身。运用石头剪子布的游戏使学生充分的活动开，为更好的完成本课的目标打下基础。 （二）学习提高部分： 1、根据学生的实际情况，本课着重强调团身，运动仰卧垫上团身滚动作为专项辅助练习是学生掌握团身滚动，运用蹬地低头看天的方法是学生掌握后脑着垫，使学生能够更好的掌握前滚翻的技能。 （三）整理恢复部分 1、采用拉升的方式使学生达到身心放松的目的 五、教学效果预计 1、预计95%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术； 2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率130次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为40%左右。 六、教学中学生易犯错误一、团身不紧滚动是身体打开，可采用腹部夹小球进行滚翻提高学生对团身滚动的理解。二、前额触垫，采用引导的方式强调低头看天的动作是学生体会后脑着垫。三、不能直线滚动，蹬地不充分导致。强调两脚同时蹬地均匀用力。 七、场地器材的布置回收。 前滚翻教案设计 教师：朱荣毅 班级：三年（4）班 人数：48 人 课次：4 时间：2013/12/12 教学 内容 前滚翻 重点：低头团身 抱膝协调配合 难点：充分蹬地，直线滚动 教学 目标 1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。 3、情感目标：培养学生刻苦锻炼，顽强果断的意志品质，培养创新进取的精神追求和体验成功，贡献快乐，互帮互助，构建和谐的同学关系。 课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与时间 开始热身部分 一、常规 1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好。 3、提出本科教学内容与要求。 4、安排见习生。 热身运动 热身跑 石头剪子布游戏 徒手操 1、头部运动（4X8拍） 2、肩部运动（4X8拍） 3、扩胸运动（4X8拍） 4、手腕踝关节运动（4X8拍 1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令，队列队形练习。 一、整队集合：四列横队。（图1） X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O ▲ 要求：快、静、齐 7 分钟 学习提高部分 专项辅助练习 团身垫上滚动体会团身滚动动作做到滚动圆滑 一个同学仰卧垫上双手抱膝低头含胸，另一个同学一手置于后脑一手置于膝关节后侧，均匀用力使仰卧的同学滚动起来体会团身。 双手撑地双腿蹬地体会蹬地低头看天 1、前滚翻动作方法： 由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。 2、技术要点： （1）、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。 （2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。 （3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。 3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。 4、保护帮助： 保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。 老师先展示垫上的团身滚动的动作 仰卧于垫上