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天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法
技巧专项体育测试方法(必测项目)
一、测试内容及比例
类别分值 基本素质(20分) 专项技术(80分) 测试内容 基本形态(20分) 全套动作完成质量,姿势正确、规范、动作轻松连贯协调有节奏,动作舒展大方优美 二、测试方法与评分标准
(一)基本素质
1.测试内容:基本形态
2.测试方法:每组考生依次单独进入考场进行考试。
(二)专项技术
1.头手倒立-团身前滚翻交叉转体180度-后滚翻-向前滚动抱腿起-鱼跃前滚翻(男)
2.前滚翻-交叉转体180度-后滚翻-肩肘倒立-经单肩后滚翻成跪撑平衡-跪立-跪跳起(女)
3.测试方法:按顺序完成,测试一次。
天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法
篮球专项体育测试
一、测试指标及所占比例
类 别 基本技术 实战能力 指 标 投篮(自投自抢) 多种变向运球上篮 所占比例 40% 60% 二、测试方法
(一)投篮
以篮圈中心投影点为中心,5.5米为半径画弧,考生在弧线外进行1分钟自投自抢,投篮方式不限,记投中次数。每人测两次,记其中一次最佳成绩。
(二)多种变向运球上篮
测试者在球场端线中点站立,面向前场,用右手运球至①处,在①处做背后运球变向,换左手向②处运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处做右手后转身运球变向,运球至①处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。每人测两次,记其中一次最佳成绩。(如图所示)
篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈,考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面,方可变向。
天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法
足球专项体育测试
一、测试指标及所占比例
类 别 身体素质 基本技术 指标 5-25米折返跑 传准(40%) 20米运射(40%) 所占比例 20% 二、测试方法
(一)5—25米折返跑
从起跑线处向场内直线延伸,分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标识物。考生在起跑线处站立式起跑,脚动开表,考生必须按规定依次用手击倒标识物,并完成所有折返距离跑回起跑线处时停表。
(二)传准
从起点线向场内垂直向前分别在20米、25米、30米处画圆心,分别以半径0.5米、1米、1.5米、2米和2.5米画五个同心圆为传准目标。考生向各个目标传球2次,脚法不限。每人一次机会。
20M
25M 30M
(三)20米运球射门
以罚球区线的中点心点为界,垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线,从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。(如图所示)
天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法
武术、健美操或体育舞蹈测试
一、测试内容及比例
类别分值 基本素质(20分) 专项技术(80分) 测试内容 基本形态(20分) 武术套路、健美操、拉丁舞(选一)(50分)
自编成套动作(武术器械套路)(30分) 二、测试方法与评分标准
(一)基本素质
1、测试内容:基本形态
2、测试方法:每组考生依次单独进入考场进行考试。
(二)专项技术
1、测试内容:武术套路、健美操、拉丁舞(选一)
自编成套动作(武术器械套路)
2、测试方法:每位考生依次单独进入考场进行考试:考试结束后进行自编成套动作考试。
(1)健美操或拉丁舞的考生伴随音乐单人独立进行时间为2分钟的展示。
(2)自编成套动作考生在2分钟内表演自己创编的健美操或体育舞蹈比赛组合。武术:器械完整套路。
天桥区2016年体育教师招聘专业测试方法
田径专项体育测试方法
一、测试指标及所占比例
类 别 100米 推铅球 跳高 所占
比例 40% 30% 30% 二、测试内容顺序、方法
测试内容顺序:1、100米 2、推铅球 3、跳高
测试方法:1、100米测试采用一次性决赛,以成绩排序。
2、如果同一名考生两次起跑犯规将被取消该项目测试资格,成绩判定0分。
3、推铅球项目测试:每人测试三次机会,按照最好一次成绩计算名次得分。
4、跳高项目测试:每一高度有二次试跳机会,男生起跳高度1.30米;女生起跳高度1.10米。考生若跳不过此高度可根据自己情况自选高度两次。如果同一高度产生并列,并列考生自选高度再试跳一次,分出本层次最后名次。
②
① ③
2m 1m 3m 1m 3m
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