居家5步按摩瘦脸手法提拉面部线条打造精致小脸.pdf

居居家家5步步按按摩摩瘦瘦脸脸手手法法提提拉拉面面部部线线条条打打造造精精致致小小脸脸 脸上肉肉可不像其他身体部位那 好减，脸部本来平时就很难运动到，想要快速有效 瘦脸，按摩是最好的方法。今天小编就跟大家分享一套简单的按摩瘦脸手法，提拉面 部线条，助你打造精致小V脸。 五步按摩瘦脸手法 一、额头Step1：洁面后取适护肤品于掌心，双手交叠搓揉。 Step2：双手平贴额头，从眉骨往上拉提推拿至发际线约两次，此招有利于减少抬头 纹。 二、卧蚕双手中指及无名指指腹，由下眼头沿着卧蚕下方往外滑推至发际线约两次， 此招有助消除眼下、眼尾细纹，减少黑眼圈。 三、面颊右手打横，指腹从鼻梁右侧由内往外推至发鬓处，定点按压约3秒，重复2 次，再换边做，此招有助拉提面部肌肉，消灭法令纹。 四、唇部以双手的中指及无名指指腹，从嘴角双侧，往外滑推至耳中，定点按压耳中 约两~3秒，重复2次。此招有助于减少嘴角细纹滋生，还能提拉面部线条。 五、颈部双手指腹平贴颈部，由下往上轮替瓜代滑推，此招有助于缓解颈纹增生。这 套按摩瘦脸操，简单又有效，坚持每天做一组，很快就可以看到，面部轮廓明显的变 化哦！想要拥有精致小脸就从现在开始吧。 本文作者：你看起来很美味