生命是值得珍惜的 - 学生心理咨商与辅导中心.PDFVIP

生命是值得珍惜的生命是值得珍惜的 ，尤其是年輕的生命，尤其是年輕的生命 生命是值得珍惜的生命是值得珍惜的 ，，尤其是年輕的生命尤其是年輕的生命 供稿者 王家麟醫師 一一. 前言前言 一一 前言前言 生命是值得珍惜的 ，尤其是年輕的生命。 現代社會由於資訊普遍 ，功利掛帥加上人際淡薄，以至於許多人喪 失了自我以及對生命的熱愛 。近些年來，年輕學生自我傷害及自殺的行 為層出不窮 ，所凸顯出來的就是整個社會及家庭並未提供一個健康的環 境供他們成長 。 學校是重要的教育體系中一環 ，其所提供學生的學習環境，對學生 的影響是必然的 。因此當學生發生自我傷害危機之時，如何利用資源， 建立危機處置網路 ，由校長主導，利用學校輔導資源，並結合社區資源， 如：生命線 、社區心理衛生中心、宗教團體、精神科醫療院所等，是很 重要的防範與處置步驟和方法 。 二二. 學生自我傷害成因探討學生自我傷害成因探討 二二 學生自我傷害成因探討學生自我傷害成因探討 ＊ 失去心愛的人或有意義之物品 。 ＊ 感情糾紛 。 ＊ 與親密朋友吵架 ，產生間隙或分手。 ＊ 工作上的挫折 。 ＊ 功課上的挫折 。 ＊ 家庭不和諧 、破碎、失去依靠。 ＊ 同儕誘惑加上英雄主義作祟 。 ＊ 個人人格特質 ：低自尊、低自信、低挫折忍受力、負向認知、悲觀 抑鬱及不成熟等等 。 ＊ 個人健康或形貌缺損 。 三三. 學生自我傷害及自殺之警訊學生自我傷害及自殺之警訊 三三 學生自我傷害及自殺之警訊學生自我傷害及自殺之警訊 1. 語言上的線索語言上的線索 ：： 語言上的線索語言上的線索 ：： 表現出想死的念頭 ，可能直接以話語表示 ，也可能在作文、作詩、 作詞曲之中表現出來 。 2. 行為上的線索行為上的線索 ：： 行為上的線索行為上的線索 ：： （ 1）突然的 、明顯的行為改變。 （2 ）出現與上課有關的學習與行為問題 。 （3 ）放棄個人擁有的財產 。 （4 ）突然增加酒精的濫用或藥物的濫用 。 3. 環境上的線索環境上的線索 ：： 環境上的線索環境上的線索 ：： （ 1）重要人際關係的結束 。 （2 ）家庭發生大變動 ，如財務困難、搬家。 （3 ）顯示出對環境的不良因應 ，並因而失去信心。 4. 併發性的線索併發性的線索 ：： 併發性的線索併發性的線索 ：： （ 1）從社交團中退縮下來 。 （2 ）顯現出憂鬱的徵兆 。 （3 ）顯現出不滿的情緒 。 （4 ）睡眠 、飲食規則變得紊亂，失眠、顯得疲憊、身體常有不適、 生病 。 四四. 校園自我傷害危機處理原則校園自我傷害危機處理原則 四四 校園自我傷害危機處理原則校園自我傷害危機處理原則 1. 讓學生儘量表現他們覺得合適的反應 （傾訴）。 2. 討論有關 「失去的感覺」，讓學生表達出這一 「失去」或其他曾經經 驗過的失去的感覺 （如死亡、離婚）。 3. 和學生討論他最近的生活事件 ，讓學生可以在不受批評及沒有否認的 態度下表達他的感覺 （接納）。 4. 回顧有關此悲劇的事實（不要洩露有關保密的訊息），並且驅除謠言 。 5. 將自殺視為一不明智的決定 ，於言談中表達不能接受。 6. 討論罪惡感及責任感 。 7. 了解學生對你的反應 ，如果他能接受並且在情緒上有所改進時，繼續 現存的策略 ；若你覺得無法應付，保持冷靜並尋求幫助。 8. 若你衡鑑或感覺到此學生有自我傷害的想法 ，立即轉介到合適的機 構。 9. 注意你自己對此不幸事件的反應並且和學生們在特別輔導中共同努 力。若你覺得焦慮 、挫折或不舒服，趕快尋求幫助。 10. 鼓勵學生尋求支持 ，並且對其他學生提供支持。護送不舒服的學生 至特別輔導中心 。 11. 鼓勵學生和家長討論他的感受 。 12. 幫助學生找出他自己的力量以及可用的資源 。 13. 表現出冷靜態度以作為學生模範 ，否則他們為學習你的緊張及不舒 服。 五五.