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欢乐校园行的活动方案 - 太原市少年宫
“天天运动,健康一生”
2014 年太原市少年儿童“奇奇”欢乐校园行活动方案
一、指导思想:
“走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参加体育锻炼”是广大
青少年茁壮成长的保证,也是全民健康的需求。为响应中央“阳光运动”
的号召,继续落实教育部提出的小学生“每天锻炼一小时”的要求,扎实
推进体育大课间活动,全面实施国家教育部《学生体质健康标准》,蓬勃开
展阳光体育活动,培养学生自主参加体育锻炼的良好习惯,减轻学生的课
业负担,促进学生全面发展和健康成长,努力构建文明校园、活力校园、
和谐校园。
本次活动本着体现“团结、坚持、拼搏、创新”的运动精神,正确引
导学生“天天运动,健康一生”的生活理念,以“奇趣、奇特、奇酷”为
活动特色,旨在充分发挥学生们的主观能动性,培养学生每天坚持锻炼一
小时,使同学们在体育锻炼的同时,完善自身的体能素质、加强团队合作
的协作性、提高学生的综合能力,在比赛的过程中充分发挥少先队员的主
观能动性,展示新时期太原市少年儿童的风采,并加快促使少年儿童自身
全面素质的提高,使同学们在活动中收获教育和快乐,实现中国梦,太原
梦,我的梦。
二、主办单位:共青团太原市委
太原市教育局
太原市少工委
三、承办单位:太原市少年宫
四、活动时间:2014 年 11 月 28 日(星期五)下午
五、活动地点:太原市少年宫少年厅
六、活动宗旨:超越自我 放飞梦想
七、活动口号:天天运动,健康一生
八、活动精神:团结、坚持、拼搏、创新
九、参赛范围:杏花岭区、万柏林区、小店区、尖草坪区、晋源区
区属小学 1-5 年级在校小学生
1
十、活动项目:
团队游戏一:篮球飞车
游戏人数:9 人,男女不限
游戏道具:篮球 9 个(7 号篮球)、运输板 1 块(尺寸:80cm*80cm*0.9cm)
游戏方法:
1)每组参赛队由 9 人组成;
2)游戏开始,把运输板放在 9 个篮球上,做成篮球飞车;
3)每组参赛队选出一名队员坐在篮球飞车上,并尽力保持平衡;
4)其他 8 名参赛队员以篮球为车轮,通过传递篮球使篮球飞车不断向
前移动,直至到达终点;
5)比赛距离为 20 米。
游戏规则:
1)根据裁判口令开始比赛(口令为二级口令),所有参赛队员连同道
具必须站在起点线内,不许越线、踩线;
2)每组参赛队只能在各自的赛道中进行比赛,不得过界或干扰对手,
违者判输;
3)比赛过程中,所有参赛队员必须依靠传递篮球使飞车向前移动,不
能让运输板完全离开所有篮球,更不能抬起运输板向前行进,否则视为犯
规,需退回起点重新开始,2 次犯规则判该队淘汰;
4)比赛距离为 20 米,若途中篮球飞车上的队员掉下飞车,或该队员
身体任意部位接触到地面,则全队需退回起点重新开始;
5)最先到达终点的一队获胜,以所有参赛队员连同所有道具越过终点
线为准。
团队游戏二:连环传递
游戏人数:20 人,男女不限
游戏道具:海洋球:100 个(直径 80mm);
海绵垫:约 14 个,以学生躺下所需的为准;
球框:2 个
游戏方法:
1)每组参赛队由 20 人组成,每两人为一组,面对面以仰卧起坐姿势
2
躺下,并将臀部坐在对方的双脚上,首尾相连成一直线;
2)第一名参赛队员以卧姿从球框中拿取一个海洋球,并做仰卧起坐运
动,当坐起时将球传递给对面的第二名队员,第二名队员接住球后,做仰
卧起坐运动,当躺下时将球传递给背后的第三名队员,依次传递,直至最
后一名队员将球放入球框中,为传递一次成功;
游戏规则:
1)第一名参赛队员可在传出球后,立即躺下拿取第二个球,但不可同
时传递两个球;
2)参赛队员在一次仰卧起坐运动中,限传递一个球;
3)若在传递过程中,球脱手滑落着地,则该次传递不计入总成绩;
4)若在传递过程中,队员采用抛接的方式传递,则判为犯规,且该次
传递不计入总成绩;
5)在 2 分钟时间内,以传递球的数量多的队伍为胜。
亲子游戏一:疯狂投手
游戏道具:短绳 1 根、全家桶 2 个、乒乓球 20 个
游戏方法:
1)每组参赛家庭由 1 大 1 小组成;
2)家长和孩子在绳内同方向站立,家长负责双手甩绳,孩子负责双手
环抱装有乒乓球的桶(桶内放臵 20 个乒乓球);
3)游戏开始后,两人一起跳绳,过程中要求节奏一致,孩子在跳绳过
程中需将桶内的乒乓球设法投进对面放臵(距离 0.5 米)的空桶内(每跳
一次只能扔一个乒乓球);
4)比赛时间为 1 分钟,比赛结束,每组参赛家庭跳绳的个数与空桶内
乒乓球的数量的总和为该参赛家庭的最终成绩。
游戏规则:
1)每次跳绳过程中,只能投出 1 个乒乓球;
2)每个参赛家庭投掷乒乓球必须在跳绳的动作中进行,不能在静止时
进行投掷,否则判为犯规,该次投掷不计入总成绩;
3)若在跳绳过程中成功投入 1 个乒乓球,但该次跳绳未跳过,
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