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团体辅导活动设计方案 指导者：王艳净、耿东轩 团体性质：大一新生 团体人数：36人 团体时间：2013年11月21日下午2：00—4：00 团体次数：1次 团体地点：南苑操场 团体目标：通过本次的团体辅导活动，促进大家彼此的了解，结识新朋友，锻炼团体意识。 一、介绍语：（首先大家围成一个圈） 大家好，我是本次团体的指导者王艳净，大家称呼我小王学姐 我是心理系大三的学生 我们这个团体的目标是：结识新朋友，锻炼团体意识；本次活动的内容油游戏和分享组成；活动的方式是团体活动和小组活动共同完成。 团体规则是：请大家遵守活动的规则。 我希望在这次活动中大家能够开开心心的度过。 注意事项：在活动进行之前，一定要注意先做示范。 二、暖身活动 捉蜻蜓 活动时间：5分钟 活动目的：暖身，使个体排除孤独状态。 活动规则：捉蜻蜓的方式就是伸出双臂，左手是呈手掌张开形式，右手是握拳头伸出大拇指。大家都一次把大拇指放在右边人的手掌下，以此类推。最后喊出口号“一、二、三”，开始活动。 2、生物进化论 活动时间：7分钟 活动目的：暖身，使现场氛围活跃。 活动规则：生物进化论是由鸡蛋、小鸡、大鸡和凤凰四个部分组成。用猜拳的方式分出胜负，胜的一方可以由鸡蛋进化为小鸡，输的则要退化一级，如由小鸡退化为鸡蛋，以此类推。最后知道大家都变为凤凰。 三、分组 绕圈报数分组，分为6组，每组6人。 四、正式活动 滚雪球 活动时间：15分钟 活动目的是：结识新朋友 活动规则是：大家各自说出我叫什么，家在哪里和最喜欢什么，第一个先介绍说出来，然后第二个人除了先要说出第一个人的信息，还要说出自己的信息，依次往后。最后的一个人说出全部的人的信息。知道大家都差不多记住彼此。 注意事项： （1）可能有人会怕当最后一个人。 （2）时间长了，会有所乏味。 汪洋中的一条小船 活动时间：20分钟 活动目的：团结大家的力量和智慧。 活动道具：报纸 活动规则：以小组为单位，大家齐心协力想办法让自己的报纸变到最小，不过活动过程中只能脚在报纸上，不能在地上。 团结就是力量 活动时间：25-30分钟 活动目的：团结和互助 活动规则：以小组为单位，大家背对着背，相互搀起胳膊，一起站起来。 活动技巧：小组的背要紧紧的挨着，围成圈，其他小组观看，并帮忙指导。 备选方案：心有千千结 活动时间：10-15分钟 活动目的：团队合作、协调 活动规则：（1）、将全班学生分成若干个小组，每组12人左右，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。? （2）、大家放开手，随意走动，主持人一喊停，大家脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。? （3）、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈 分享总结 活动时间：15-20分钟 1、分享目的 （1）刺激成员对有关话题或问题的讨论； （2）促使成员更深入地探索思想与情感； （3）促使成员表达自己（自我开放）； （4）促使成员获得反馈信息 ； （5）促使成员关注团体动力与运作。 2、分享方式 （1）小组成员轮流发言； （2）大团体讨论，绕圈发言； （3）书面作业。 3、分享内容 （1）这个活动让你领悟了什么？ （2）这个活动让你有什么样的感觉？ （3）这个活动给你留下的深刻印象是什么？ （4）这个活动对你在团体之外的生活有意义吗？ （5）组员之间意见不一致时，你们是如何解决的？（汪洋中的一条小船） （6）你们是怎样获得成功的，失败的原因是什么？