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第九套广播体操跳跃运动教案
第九套广播体操跳跃运动教案班级:主备:杨思华上课人:教学内容学习第九套广播体操第七节跳跃运动教学目标1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。2、技能目标:通过学习全身运动、跳跃运动,提高学生的协调性,发展学生的灵敏素质。3、情感目标:促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。重点上下肢的协调配合难点动作与节奏的协调统一课的部分教学内容教师活动学生活动时间准备部分准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、教师宣布本课教学内容。3、安排见习生。二、准备活动绕校环形路慢跑1圈三、徒手体操1、头部运动2、体转运动3、扩胸运动4、弓步压腿5、活动膝关节6、活动手腕、踝关节7、原地纵跳1、了解学生情况2、向学生问好3、宣布本课内容 4、安排见习生5、在口令的提示下带领学生做徒手操,动作示范要正确,动作幅度要大 6、徒手操的顺序应由上至下1、体委整队,了解学生情况2、向老师问好3、认真听老师讲本课内容4、安排见习生5、在老师的口令提示 下,认真模仿老师动作6、认真做好各个部位 的徒手操x xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxx△10分钟基本部分基本部分第九套广播体操:跳跃运动(4×8拍)第一拍,跳成左脚在前的弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上。第二拍,跳成立正姿势。第三拍,跳成右脚在前的弓步。第四拍,跳成立正姿势。第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下。第六拍,跳成立正姿势。第七八拍,动作同五六拍。第二、三、四个八拍,动作同第一个八拍1、教师讲解动作技术要求与方法2、教师进行分解动作讲解3、重点讲解示范易范错误,纠正错误,鼓励学生积极参与运动4、指挥学生按体操队形散开。教师做完整示范5、带领学生做分解动作(4×8拍)6、指挥学生做分解动作(4×8拍)7、学生自主练习5分钟,教师巡回指导8、带领学生按正常节奏做完整动作(4×8拍)9、指挥学生做完整动作(8×8拍)教师巡回指导1、认真听取老师宣布本节课的内容2、认真听老师讲解模仿动作3、认真听,观察易犯错误,及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去4、按老师的分组进行练习,互帮互学,掌握动作x xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxx△30分钟结束部分1、放松操 2、小结 (1)学生自评 (2)教师评价 3、师生再见,下课1、放松操 2、小结 (1)学生自评 (2)教师评价 3、师生再见,下课组织:成体操队形 要求:充分放松5分钟个人辅备:教学反思:
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