黄金心态(完整版).ppt

不能调整风向，积极调整风帆 对于我们每一个人来说，也许你不能改变整个国家和社会，甚至也不能改变企业和部门，但是，你至少可以改变自己并以此影响别人。 因此，我们应该学会：有度量容忍那些暂时或自己不能改变的事；有勇气改变那些现在或自己可能改变的事；有智慧区分这两种不同的事。 练习：试着改变一下看法—— 领导批评了自己—— 这次提拔、加薪没有自己的份儿—— 孩子这次没有考好—— 老婆没有别人的漂亮—— 女友离自己而去。。。。。 幸福人生的两大心理疗法 酸葡萄心理疗法——当你经过努力还暂时得不到的时候：你就说他是不好的（举例：买好车、买好房）； 甜柠檬心理疗法——当你经过努力还摆脱不了的时候：你就说他是好的（举例：上司发脾气、同事爱唠叨）。 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己。 * 二、发现美好，乐观豁达 人眼与照相机、摄影机； 人的耳朵与收音机； 发明家爱迪生想从植物体中找出天然橡胶的新原料； 大哲学家苏格拉底与老婆。 此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界；此心常放得宽平，天下自无险侧之人情。 * 为自己戴上美丽的眼镜 发现企业的美好；发现上司的美好； 发现同事的美好；发现朋友的美好； ………………………… 三级光明思维 一级光明思维：世界有黑暗也有光明 二级光明思维：黑暗可以转化为光明 三级光明思维：无论黑暗或光明都能 充实我的人生 * 三、活在当下，快乐每一天 什么是当下？ 犹太拉比的故事； 小伙子鸡飞蛋打； “心雨”心态。（想你想你想你想你／最后一次想你／因为明天我将成为别人的新娘／让我最后一次想你） * 人生两大消极情绪——沮丧与忧虑的根源 过去 现在 未来 * 未来是由现在产生的 我们每个人只能活在当下，快乐在当下，工作在当下。如果我们能够照顾现在，那么我们就是照顾了未来。 生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一个片刻的心情。 如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的幸福生活。 正确处理好三件事 烦恼的三大原因……忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。（张三的烦恼） 快乐的三大方法…… ——打理好“自己的事”； ——少去管“别人的事”； ——不操心“老天爷的事”。? 四、只看自己拥有的，不看自己没有的 黄美廉 的故事：“①我好可爱！②我的腿很长很美！③爸爸妈妈那么爱我！我会画画，我会写稿！⑤我有一只可爱的猫！⑥上帝这么爱我！⑦还有……”最后，她以一句话作结论：“我只看我所有的，不看我所没有的！”掌声在学生中经久不息。 学会正确比较 比钱？ 比权？ 比车？ 比房？ 熊猫的心事； 乌龟与兔子。 生活中的四种人 熊猫 猪 驴 兔子 闲 钱 * 什么是幸福？ “幸福，那就是，我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福！” 谁是世界上最幸福的人？ 谁是世界上最幸福的人？知道自己幸福的人才是最幸福的人；谁是世界上最不幸的人？不知道自己幸福的人就是最不幸的人。 体验幸福的两大好去处： 五、酸甜苦辣才是真正的人生 生命是一个运动变化的过程，并不是结果； 智者与一个看破红尘的年轻人； 塞翁失马，风水流转的故事……人的命运其实就如春夏秋冬、四季更替、日出日落、阴晴圆缺……福祸相依、成败相连； 阴阳鱼太极图的启示。 非洲草原上的两场早会 * 结论 内部变革速度外部变革速度?末日 未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。 ——联合国教科文组织终身教育局长保罗·郎格朗 * 二、关于学习的几个问题 （1）结合自身职业生涯规划和人生目标管理的需要。比如你计划五年以内要当上副总经理，那么，从现在开始你就要补充关于领导、战略、人力资源、公司治理、宏观思维等方面的知识元素。 职业 目标 能力知识需要 目前能力知识 欠缺能力知识 职业学习计划 1、 2、 （2）结合公司发展的需要。企业远景发展战略目标、企业人力资源规划、企业中短期发展规划目标——我能够为企业发展做些什么？我应该如何适应企业的发展和变革？在将来我在企业将扮演一个什么样的角色？ 公司发展需要 能力知识需要 目前能力知识 欠缺能力知识 职业学习计划 1、 2、 * 学习的专与博 【案例】福尔摩斯的知识结构 福尔摩斯是英国作家柯南道尔笔下的世界著名侦探，是一位惊人的智者。他勇敢机警、具有高超的侦探、分析、推理、判断才能