2011年苏州物业技能-队列科目和动作要领.docVIP

附加一、队列科目及动作要领 一、内容：整理着装、整齐报数、稍息立正、跨立、蹲下起立（自选科目）、停止间转法、行进间转法（自选科目）、敬礼礼毕、齐步的行进与立定、正步的行进与立定、步法变换（自选科目）、交通指挥、报告词 二、动作要领： 1、整理着装 整理着装，通常在立正的基础上进行。 口令：整理着装。 要领：双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好。必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息。听到“停”的口令，恢复立正姿势。 2、整齐 整齐，是使列队人员按照规定的间隔、距离，保持行、列整齐的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。 （1）向右（左）看齐 口令：向右（左）看------齐。向前------看。 要领：基准兵不动，其他士兵向右（左）转头，眼睛看右（左）邻人员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右（左）第三人为度。后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐。听到“向前------看“的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。 （2）向中看齐 口令 ：以XXX为准，向中看------齐。向前------看。 要领：当指挥员指定“以XXX为准（或者以第X名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看------齐”的口令后，其他人员按照向左（右）看齐的要领实施。听到“向前------看 ”的口令后，基准兵迅速将拳放下，其他人员迅速将头转正，恢复立正姿势。 一路纵队看齐时，可以下达“向前------对正”的口令。 3、报数 口令：报数 要领：横队从右至左依次以短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。 4、立正 立正是所有队列动作的基础。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二指节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 5、稍息 口令：稍息。 要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。 6、跨立 口令：跨立。 跨立主要用于执勤等场合，可与立正互换。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。 7、蹲下起立 （1）蹲下 口令：蹲下。 要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚后跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。 （2）起立 口令：起立。 要领：全身协力迅速站立，成立正姿势。 8、停止间转法 （1）向右（左）转 口令：向右（左）------转；半边向右（左）转。 要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟与左（右）前脚掌同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。 半边向右（左）转时，按照向右（左）转的动作要领转45度。 （2）向后转 口令：向后------转。 要领：按照向右转的要领向后转180度。 9、行进间转法（附加科目） （1）齐步向右（左）转 口令：向右（左）转------走。 要领：左（右）脚向前半步，脚尖向右（左）约45度，身体向右（左）转90度时，左（右）脚不转动，同时出右（左）脚按照原步法向新方向行进。 半边向右（左）转走，按照向右（左）转走的要领转45度。 （2）齐步向后转 口令：向后转------走。 要领：左脚向右脚前迈出约半步，脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按照原步法向新方向行进。 （3）转动时，保持行进时的节奏，两臂自然摆动，不得外张；两腿自然挺直，上体保持正直。 10、敬礼礼毕 口令：敬礼，礼毕。 要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接太阳穴，与眉同高，手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。再听到“礼毕”口令后，将手放下。 11、齐步、正步、跑步、踏步的行进与立定 （1）齐步 齐步是行进的常用步法。 口令：齐步------走。 要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同