生命探索与生涯规划.docVIP

生命的探索与生涯规划 内容摘要：生活就是一个不断探索的过程，在不断的探索中，发现自我，认识自我，进而找出自己的长处和不足，扬长避短，更好的规划自己的未来。 关键词：觉察，体验，反思，感召，责任 我发现我自己 记得有一节课的主题是“我发现我自己”，老师让我们在一张白纸上画一张自画像，这是一个意向练习，十分钟的时间，同学们都在认真的画着，记得我当时画的是一张比较小的自画像。十分钟后老师让我们放下笔，抬起头来，闭上眼睛，静静地伴随着轻柔的音乐听着老师的指导，自己去想象，老师一步一步的提问“想想自己在自画像中是渺小的还是伟大的，是忧伤的还是快乐的，如果渺小，那是为什么？难道在你的内心里你就是那么一个微不足道的人吗？……”老师问了很多很多的问题，跟着老师的引导，我想了很多很多，从这个练习中，我发现我在生活中是一个不起眼不愿意表现自己的人，这些在自画像中都表现的非常的准确。同时发现自己是一个有责任感的人。最后，老师让我们把我们的自画像放在自己的心口，双手交叉，给自己一个拥抱，好好的与自己相处，和自己交流，从那一刻起，我才感觉到自己内心的孤独，自己渴望被关注。从这个练习中我发现了自己的优缺点和自己的性格倾向，这就让我可以更好的区规划自己的人生。 我怎样活我自己的生命 我很庆幸当时加入了CS12义工的行列，作为一名CS12的一名义工，我就要去无私的去奉献，生命是一场感召的游戏，我们承诺创造