农村表弟带我吃用竹筒做美味,有钱也吃不到,好吃.pdfVIP

农农村村表表弟弟带带我我吃吃用用竹竹筒筒做做的的美美味味，，有有钱钱也也吃吃不不到到，，好好吃吃 人类的智慧是无穷无尽的，不用说什 科研成果，什 宇宙飞船，就单单从美食这一 件小事就能看出来了，人类创造出来的美食真的是数不胜数，为了满足口欲之欲，我 们可以利用大自然的一切，就比如今天要说的竹筒饭，那可真是用的来自于大自然的 食材。 我农村的表弟说今天要带我去吃一种我以前绝对没有吃过的美味，就是这个样子的竹 筒饭 在清澈的没有被污染过的溪水中洗一下竹子，竹子的香味真的是很好闻 然后就开始生活烤饭了，隔着竹子饭能烤熟但是不会烤焦还会把竹子的清香浸透在饭 里 除了饭还要做一些下饭的小吃，就是这样的简单烧烤，真是看着都香啊 这是我农村表弟带我吃的用竹筒做出来的美味，用的工具都是来自于大自然，这顿饭 可以说是真正的天然美味，是在城市里就算是有钱都吃不到的一种美味，真的是非常 好吃，好吃到后面我就光顾着吃没有拍照了，各位吃货只能自行想象了。 要成份 米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较 完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素 （特别是维生 素B1 ）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。 营养含量 米饭 （蒸）（均值） ：每100克含可食用部分 100克特色米饭(20张) 热量 （千卡）：116 B1 硫胺素 （毫克）：.02 CA钙 （毫克）：7 蛋白质 （克）：2.6 B2核黄素 （毫克）：.03 MG镁 （毫克）：15 脂肪 （克）：.3 B5烟酸 （毫克）：1.9 FE铁 （毫克）：1.3 碳水化合物 （克）：25.6 VC维生素C （毫克）：0 MA锰 （毫克）：.58 膳食纤维 （克）：.3 VE维生素E （毫克）：0 ZN锌 （毫克）：.92 维生素 （微克）：0 胆固醇 （毫克）：0 CU铜 （毫克）：.06 胡萝 卜素 （微克）：.3 钾 （毫克）：30 P磷 （毫克）：62 视黄醇当量 （微克）：70.9 钠 （毫克）：2.5 SE硒 （微克）：.4 喜欢小编的文章可以关注下小编，也可以尽情的吐槽！谢谢！ 本文作者：醉生梦死小酒馆