必读的人生格言.doc

如果把人生的成就比作一座高耸入云的大厦，那么健康的心理就是牢固的地基。失去她，一切情爱、事业的大厦都将轰然倒塌。 做自己的主人，人生的所有法则都将变得简单，孤独将不再孤独，贫穷将不再贫穷，脆弱将不再脆弱——亨利 戴维 索罗 快乐就是健康，忧郁就是疾病——马克 吐温 我们必须时时进行思考。只有深思熟虑，才能战胜愚昧，在积极的思考中勇敢地面向未来——弗吉尼亚 约翰逊 我们所谓的快乐是指身体无痛苦和灵魂的无纷扰——伊壁鸠鲁 人快乐的程度多半是由自己决定的，大部分的人只要下定决心都能很快乐——林肯 “留住快乐，忘记烦恼”，这就是我们找到的快乐生活的秘诀之一——罗兰 认识自我，看清最真实的你：聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去——尼采 接受自我，拒绝完美，做本色自己：人首先要学会自我欣赏，因为不懂的悦纳自己的人是不会得到快乐和幸福的。没有完美的事物，也没有完美的自我，我们必须有正视自己的勇气。或许对于整个世界来说，我微不足道，可是对于我自己，我就是一切。爱自己，是爱他人的条件。 相信自我，你是最优秀的人：我们每个人都应该有这样的信心，他人所具备的能力，我们必须具备，他人所不能企及的高度，我亦能够到达。 依靠自我，用自己的双手摘取成功的桂冠：一个卓越的人必须树立这样的信念，我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。一个人，即使驾驶的是一支脆弱的小船，但只要舵掌握在他的手中，他就不会任凭波涛的摆布，而有选择方向的主见。 善待自我，远离忧虑的陷阱：一位哲人把忧虑形象的比喻成一把摇椅：他可以使你有事可做，却毫无益处。 走出自我，打破囚禁你的城堡：当我们用孤僻、自私、冷漠为自己筑起一道厚厚的心墙时，我们的内心也将因此而受到沉重的惩罚。 直面自我，让懦弱的自我无处藏身：每一个人的心中都有一个怯弱的我，这是正常的心理活动，但是当这种心理已发展为阻碍我们与人沟通交流的时候，我们就必须面临一个抉择的困境：要么屈从于他，要么用勇气武装自我。 摆脱自我，绝不让你的过去阻碍现在的幸福：无论过往是美好如山涧的一泓清泉，还是悲伤如阴霾的天空，他们只代表过去的存在，而不能成为决定我们今天的因素。 抑制本我，剔除心灵的毒瘤：不可否认，每一个独立个体的自我中总有一些不太和谐的部分，他们是来自地狱的一股摧毁人健康心理的力量。不论是贪婪还是嫉妒抑或是贪慕虚荣，每一种疾病的细菌都在啃噬我们无奈原来完好的心灵。如果不能根除这些恶劣的病灶，那么起码要将他们封存、约束，进行有效的控制，否则最终他们会毁了我们的人生。 锻造自我，苦难是人生修炼的最高学府： 激励自我，让自己的心永远向阳：我们的人生如同一条波澜起伏的大河，能否看到彼岸灿烂的烟火，要看摆渡者的心态。任何事物都有阳光、阴暗两面，你是常常凝视明媚的哪一位吗？ 超越自我，解开捆绑心灵的死结：让我们尽量相信，每一个坏人都有她值得人同情和原谅的地方。一个人的过错，常常不只是个人因素造成的。送别人一轮明月，照亮他人的心房也照亮自己。 控制自我，掌控你的情绪：情感固然是一切美德的源泉，但也是酿成许多灾难的始因（杰斐逊）。情感的泛滥成灾，对情绪的不加控制必定会导致悲剧的发生。一个拥有健全、完美人格的人，不会甘心沦为感情的奴隶。理性的对我们的情绪加以引导和约束是为了能够达到一种平衡之美。 回归自我，快乐从心开始 一个人不论作出多少件事来，我们都可以在里面认出同样的性格——爱默生 一个没有自知之明的人，无论何时何地总会有无数的坎坷与障碍在等待着他。 忠实于自己，忠实于自己的信仰，这是一种智慧——华盛顿 一个人最难能可贵的地方，是她能够在功成名就之时仍然保持谦逊的本质。 对上级的谦逊是本分，对平辈谦逊是和善，对下级谦逊是高贵，对所有的人谦逊是安全——亚里士多德 正因为骄傲的代价很大，人们才学会了谦逊。 聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去。唯有自知，方能知人。 别人借我们的过去所做的事判断我们，然而，我们判断自己，却是凭将来能做些什么事情。——郎费罗 耐心和持久胜过激烈和狂热。如果你想成功，那么你就必须克服朝三暮四的毛病，培养做事专一的品质。 谦逊基于力量，自负基于无能 伟人多谦逊，小人多骄傲。太阳穿一件朴素的光衣，白云却披了灿烂的裙裾。 别人并不能映照出你自己，只有自己才是最明亮的镜子。 当我们去抱怨现实对我们的不公时，先问一下自己到底是珍珠还是沙子。（……教授从脚下的沙滩上捡起一粒沙子，让女郎看看，然后就随便地扔在地上，对女郎说：“请把我刚才扔在地上的那粒沙子捡起来。”“这根本不可能！”女郎说，教授没有说话，接着又从自己口袋中掏出一颗晶莹剔透的珍珠，也是随便扔在地上，然后对女郎说“你能不能把这个珍珠捡起来呢？”“这当然可以”“那你明白为什么了吧，你应当知道，现在你还不是这颗珍珠，所以你还不能苛求别人立刻承认你，如果要别