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初中二年级《男生体育理论课》[]
一、学生体育课常规 体育委员预备铃响后要整好队伍等待老师上课。 课堂中,体育委员要起带头作用,带领班级积极参加体育锻炼。 体育委员要做好班级同学平时分统计工作。 下课后,体育委员要帮助教师应归还体育器材,以保证下节课教学的正常进行。 三、本学期任务 一、提高耐力跑、实心球、立定跳远、跳绳等能力 二、进一步巩固引体向上(主要针对实心球目前还在7米5以下的学生)、立定三级蛙跳(主要针对爆发力不强,协调能力好的学生) 三、学习排球上手发球 期末体育考核标准 1000米(20分):3分40秒满分,多5秒钟扣1分,以此类推。 跳跃类(20分)(立定跳远、跳绳、立定三级蛙跳里三选一)。立定跳远2米40满分,每5厘米扣1分;立定三级蛙跳7米4满分,每15厘米扣1分;跳绳190个满分,每5个扣1分。 力量类(20分)(实心球、引体向上里二选一)。实心球10米满分,每30厘米扣1分;引体向上,一个2分。 排球上手发球(10分):每人发10个球,(1个1分;2个2分;3个4分,4个5分,5个6分,6个8分,7个9分,8个10分)。 平时分(30分) * * 任课教师:陈先晓 理论课常规: 一、安静、有序 实践课常规: 一、上体育课,着装要轻便、整齐,做到穿轻便运动鞋上课 。夏天不穿拖鞋;冬天不穿大衣,不戴帽子。 二、上课不带钢笔、小刀等各种坚硬物品 三、上课不得无故迟到、早退、缺课,规范请假制度。上课未经请假不得离开操场进入教学区。 四、在操场要爱护花草树木,在上课要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品 。 五、上课时学会保护自己以及同学间互相帮助,不做各种危险动作。 二、体育委员职责
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