北师大版一年级下册品德与生活《健康、安全要牢记》ppt课件2[].pptVIP

* 健康、安全要牢记 品德与生活 一年级下册 太 阳 光 金 亮 亮 在这个快乐的夏日里，小熊却生病了，小朋友你知道小熊为什么生病吗？ 小故事一： 冷 饮 店 我最爱吃冷饮了。 我开一个冷饮店吧！ 小熊这样吃冷饮， 可能会出现什么情况？ 有什么害处？ 讨 论 由于儿童胃肠道发育尚未健全，夏天吃多了冰冷食物容易发生消化不良、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，严重的还会引发急性胃肠炎. 小故事二： 路 边 摊 上 买 零 食 小熊从小摊上买了不洁净的零食，结果吃坏了肚子。 讨论： 说说吃不洁净食品的害处。 吃不卫生食品的害处： 会影响身体健康，大多数零食生产厂家不正规，安全措施不到位，吃了对身体有害。零食只是味道鲜美，而营养成分单调，长此下去则会导致孩子营养不良。 小故事三： 游 泳 小熊没做准备就下水。 小熊这样做对吗？该怎么做？ 讨论： 1、头前屈、后仰、左右旋转各10至15次以活动颈部； 2、两肩上耸、两臂画圆和做扩胸运动各10至15次以活动肩部、胸部； 3、两腿伸直屈体弯腰双手触脚尖、屈膝屈髋做下蹲、起立交替动作各10至15次活动膝部。 4、用手分别反复扳脚趾，这样可以提高脚趾和大小腿后侧肌肉群的柔韧性，有效地防止抽筋现象的发生。 游泳之前的准备运动 禁 止 游 泳 小故事四： 中 暑 中暑是夏季长时间在日光下曝晒或在高温环境下工作，所发生的头昏、眼花、心慌等症状，严重的还可能引起体温升高、昏倒或痉挛。 预防中暑，应做好如下几点： 1、在烈日下，要注意戴草帽； 2、多洗温水澡，帮助体温散发； 3、平时多食用西瓜、冬瓜、白扁豆等瓜豆，适量饮用盐开水等，均有消暑效果。 运动完毕不能立刻吹风，也不能冲凉水澡。 容易引起中风。 *