双手胸前传接球--高强.docVIP

教学设计 教材 自选 年级 职一 周次 12 日期 11.15 课次 1 课题 篮球：双手胸前传接球 教学 目标 总目标： 1、知识与技能：初步了解双手胸前传接球动作概念掌握 “双手胸前传接球”的技术，发展学生的协调、灵敏等身体素质体验篮球的乐趣自主学习的能力 教学重点 准确的手型及传球的伸展和接球的缓冲动作 教学难点 上下肢协调用力和手对球的控制能力 程 序 时间 课 的 内 容 生 理 负 荷 组 织 与 教 法 次数 时间 强度 一开始部分 二 准备部分 1 6 课堂常规 1、整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 学习 双手胸前传接球 热身活动 1、慢跑热身：半片篮球场沿线慢跑2圈，第一圈跑好后第二圈跑到指定位置后分2组以蛇形跑绕过放置篮球的标志物点位，随后到达相对应的位置 2、球操及球性练习： （在音乐的伴奏中根据节奏以及老师的提示口令完成练习） ① 头部运动 ② 转体运动 ③ 全身运动 ④ 手指按压球 ⑤ 手指拨球 ⑥ 指腕拨翻球 ⑦ 胸前抛接球 ⑧ 抛球击掌接球 1 2 4 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 图示： ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙标志物 ******* 及篮球 ******* ▲ 教师用口令调动队伍进行整队以及检查人数与服装 师生问好，安排见习生 宣布本节课的学习内容 要求：快、静、齐 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 讲清楚慢 ▲ * * * * * * * 跑的形式 ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ 蛇形绕物 * * * * * * * 跑到位 ▲ * * * * * * * * * * * * * * 教师先讲解并示范，然后组织学生集体练习 [B组跟着音乐活动起来] 要求：学生模仿教师动作进行练习，根据音乐的节奏来完成练习 动作幅度要大，把身体各关节活动开 程 序 时间 课 的 内 容 生 理 负 荷 组 织 与 教 法 次数 时间 强度 三基本部分 四结束部分 25 3 1、戏球：你推我迎 两人一球 导入传接球手型讲解：四指自然并拢，大拇指与四指成“八”字形，虎口相对，手心空出不触球 学生徒手模仿手型 两人一组分组练习“你推我迎”，强化手型 2、双手胸前传接球 动作要领：双手持球于胸前，屈肘架起稍下压，两脚前后开立稍蹲，眼睛平视传球目标。 传球（蹬、伸、拨） 传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂向传球的方向前伸，同时翻腕，拇指、食指、中指用力拨动将球传出，球出手后手略外翻。 接球（迎、收、屈） 接球时，两眼注视来球，两臂迎球伸出，两拇指成“八”字形，两手成半圆形。触球后双手将球握住，两臂收回，顺势屈肘后引缓冲来球的力量，双手持球于胸腹之间。 练习1： 先让同学之间两人用“你推我迎”的手型试着传接球，然后请做的比较好的一组演示，集体评价，再引出今天课的学习内容，讲解动作要领以及用力方法 口令法教学纠正动作 练习2： 分组几人传接球练习： 在两人一组练习过的基础上，按照学生的情况分成4组，每组有较好的A组学生指导帮助其他学生一起完成练习 让较好的一组同学进行传接球展示，集体评价 教师提问：如果两人之间的距离扩大了，应该怎么传接球？ 练习3： 教师移动标志物，扩大两人间的传球距离，先让学生练习，然后集中提问，讲解。让学生自己发现问题和找到解决问题的方法。 教师提示：远距离传球加大蹬地力度和伸臂的幅度 扩大传球距离，利用练习2的形式再次分小组练习 练习4： 迎面传接球（比赛）： 两组的排头担任一个主导者的位置，排头跟后面的队员面对站立，相隔一定距离，远近由教师调节。先由两个排头持球，把球