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幼儿舞蹈走步教案-
幼儿舞蹈走步教案
篇一：舞蹈教案
8ij第13周 0.1
实训目标：
1、 能掌握藏族民间舞律动。
2、 能进行简单的动作编排。
3、 在轻松愉快的环境中完成任务。
实训要求：
1、 藏族舞蹈的特点，如：颤、开、顺、左、绕等。
2、 藏族舞蹈的步伐，如：三步一跨、后撤前踏、倒脚辗转、四步四转等共同规律。 实训步骤：
一、组织教学，师生问好
二、课前热身，基训练习
1、 头部训练 (点、转、看)
2、 肩部训练（绕、晃、抖）
3、 拉伸训练（旁腰、胸腰、大腰）
4、 腿部训练（前腿，旁腿、后腿）
5、 力量训练（前仰、后仰、小跳、控制）
三、新课讲述，藏族舞蹈——走出喜马拉雅
1、介绍藏族舞蹈的风格、动作特点及类型
①风格特点：纯朴、健壮、粗犷、豪放
②动作特点：颤、开、顺、舞袖
③类型：果谐、堆谐（踢踏舞）、弦子舞、锅庄等。
④手式：叉腰五指并拢，指尖朝斜前下方。
2、介绍藏族舞蹈的动律特点
3、藏族体态动律练习
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