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21-睡眠疾病分类和临床(文字版)
睡眠障碍的分类与临床;Sleep-related accidents
It has been estimated that the United States loses over $56 billion and 25,000 lives each year because of sleep-related accidents.
Most of these involve traffic or industrial accidents. ;睡 眠 生 理;睡眠是可以逆转的知觉与外界环境分离和无反应的一种行为状态,同时也是一种复杂的生理行为过程。睡眠的脑生理机制未明,睡眠过程的发生与大脑内多种结构和神经递质的活动改变有关,有人认为睡眠是一种被动的神经活动受抑制的结果,另一种观点认为,睡眠是脑内某些结构主动活动所产生的一种特殊过程。;正常睡眠有以下几个特点:
(1)感觉与反射的兴奋阈增高;
(2)意识不清晰,对外界事物不能认识;
(3)在强烈刺激下可以唤醒。;大脑的每个区域基本上都与睡眠有关。
没有独立的睡眠中心存在,但有几个区域对控制睡眠的时间和连续的睡眠过程起着的重要的和决定性的作用。
下丘脑的视交叉上区可直接调节一天内什么时候睡觉。
前脑的基底节和下丘脑前部对控制睡眠的起动方面起着重要的作用。 ;非快速眼球运动睡眠
(non-rapid eye movement, NREM)
快速眼球运动睡眠
(rapid eye movement, REM)
这两种睡眠状态有秩序地连接在一起形成睡眠周期。并且,这些有秩序的状态变化在24小时的周期中定时出现。 ;清醒;各睡眠期的表现(1);各睡眠期的表现(2);睡眠结构;I期睡眠
脑电图所见的清醒时背景α电活动逐渐减弱,而代之以低波幅的4-7Hz的θ电活动。这一浅度NREM睡眠(第一期)也伴有眼球缓慢的往复转动,同时表面肌电图可记录到骨骼肌放松。;II期睡眠
稍微深一些的阶段(第二期)以12-14Hz的睡眠纺锤、顶尖波和K复合波等特殊的脑电图变化为特征。尽管眼球缓慢运动仍然可以存在,但是通常在第二期或更深的NREM睡眠中消失。;III和IV期睡眠
NREM睡眠第三和第四期的特点是小于2Hz的δ脑电活动的出现,δ脑电活动出现的比例进行性增加并且波幅也逐渐增高。更深的NREM睡眠伴有脑血流的减少和耗氧量的减少,并且骨骼肌进一步放松(但是表面肌电图并不完全丧失)。全身代谢率降低到清醒状态以下。 ;REM睡眠
REM睡眠常见于NREM睡眠之后,伴随有复杂的生理改。
出现快速的、不规则的眼球运动(根据该现象将这种睡眠阶段命名为REM)
表面肌电活动明显减少
脑电图“激活”并且与清醒放松状态下的皮层电活动大体相当。;在REM睡眠阶段可出现生动的梦境,除非在REM睡眠期后很快唤醒睡眠者,否则他就不能回忆起梦境中的情景。
睡眠的深度并不强于NREM睡眠,这一阶段中的自发性唤醒与NREM睡眠第二期中的比例相当。;;睡眠监测内容;眼电图:两个通道用来检查
脑电图:两个通道用来检查(C4-A1或C3-A2)
肌电图:一个通道,下颏部两个电极
心电图:胸部导联;可以采用经食道压力传感器或肋间肌表面肌电图监测呼吸用力程度;采用胸廓和腹部束带监测呼吸运动。
在喉部皮肤附着一个小麦克风来观察打鼾声音的变化。
采用口腔-鼻腔热敏电阻或CO2监测器监测呼吸的结果。
经皮测定血氧饱和度的变化。;姿势监测器可有助于发现睡眠姿势对睡眠相关的呼吸障碍的影响。
监测肢体肌肉活动以除外睡眠相关的运动障碍,这需要至少有一个导程记录胫前肌表面肌电图的变化。或利用位置传感器记录肢体活动的情况。;检查的记录分析
记录从下午4点开始,至次日早晨8点结束。所有数据实时采样,A-D转换,存储于硬盘供随后分析,分析自患者上床关灯开始至早晨自然觉醒开灯之间的资料。
在PSG自动生成的分析报告基础上,人工分析验证,可以进行必要的调整。;睡眠潜伏期:从“关灯”到出现睡眠的最早征象的时间,正常为10-30分钟,睡眠潜伏期超过30分钟为入睡困难。
REM潜伏期:从睡眠开始到REM睡眠开始的时间,通常为70-90分钟,REM睡眠潜伏期的缩短,主要见于发作性睡病和内源性抑郁症。REM睡眠潜伏期延长主要见于睡眠零乱或睡眠片段化的患者。;总睡眠时间:是指所有NREM睡眠和REM睡眠的时间总和。
睡眠效率:总睡眠时间除以在床上的时间。通常睡眠效率应该大于80%。
睡眠构成:每期NREM睡眠和REM睡眠时间在整个睡眠时间中的百分比。;整个睡眠周期中醒觉(awakening)的次数和整个睡眠周期中每小时唤醒(arousal)的次数:
醒觉是指在睡眠分期的一个时段(30秒)中醒觉脑电的表现超过50%的情况,大于5分钟的醒觉次数应该少于2次,醒觉总时间少于40分钟。
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