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心理健康与成才发展 ; ◆只有优异的成绩，却不懂得与人 交往，是个寂寞的人； ◆只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人； ◆只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人。 ;本讲内容; 一、大学生常见的心理问题 （一）心理问题及其类型 （二）大学生常见心理问题 （三）我校大学生心理状况;（一）心理问题及其类型;2、心理问题的类型 通常把心理问题根据其严重程度，分为心理困扰、心理障碍和精神病。 *心理困扰：主要是指各种适应问题、应激问题、人际关系问题等。 *情绪及行为障碍：主要是指焦虑障碍、性心理障碍和人格异常等轻度心理失调。 *精神障碍：精神障碍是所有心理障碍中最严重的疾病，这些障碍包括心境障碍中的双相情感障碍、精神分裂症和妄想性障碍。;3、心理问题的鉴别方法 心理异常的标准 a. 社会文化意义:心理异常是对某一文化常模或社会准则的偏离，指行为是对社会准则的破坏，或行为无法预测。 b. 统计意义:心理异常是指与某个确定常模的偏离。 c. 个人经验:个体的不舒适感。这个标准依据人们自己感觉的判断，如果他自己倍感压力或者抑郁等不适，那么他就需要治疗。 d. 生活适应角度:行为适应不良。个体是否能够运用他的方式来适应生活，比如能够自如地应付工作，与家人朋友和睦相处等。; 3、心理异常鉴别方法 心理学家通常使用以下评估与诊断方法。 *观察法：观察其行为是否异常 *会谈法：在会谈中了解其思维、情感是否异常 *测验法：用科学标准化心理测量量表测查是否 偏离常模; 正确使用鉴别方法 心理障碍或精神疾病不能仅根据一些情绪或躯体现象就轻易做出判断，更不能简单地“对号入座”。盲目给自己“诊断”为某种心理障碍（焦虑症、抑郁症、强迫症等），这对降低紧张情绪和缓解心理痛苦是很不利的，这种消极暗示作用有时还会使情绪和躯体反应进一步加重，而给身心调整带来障碍。; （二）大学生常见的心理问题;1. 大学生常见的心理困扰;2.大学生常见的情绪与??为障碍;（1）焦虑障碍 特定对象恐惧症 社交焦虑症 强迫症 广泛性焦虑 创伤后应激障碍 ;（2）性心理障碍 性心理障碍也称性行为变态，是指与生殖活动没有直接关系，在寻求性满足的对象和方式上与常人不同，且违反社会习俗。 常见的性行为变态有性欲倒错，比如恋物癖、裸露癖、窥视癖、异装癖和施虐癖等。还有一种性心理障碍叫性别认同障碍，指具有与一个人自身生物性别相反的性别认同或性别感。;（3）人格障碍 人格障碍指明显偏离正常人格并与他人和社会相悖的一种持久和牢固的适应不良的情绪和行为反应方式。人格障碍患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果。人格障碍常开始于幼年，青年期定型。持续至成年期或者终生。大学生中常见的人格障碍有偏执型人格、强迫型人格、边缘型人格、依赖型人格等。;人格障碍的类型;（4）心境障碍;3. 大学生常见的精神障碍;（三）大学生心理问题产生的原因;（四）我校大学生心理状况;我校大学生心理状况;我校大学生心理问题的类型;二、 心理健康——大学生成才发展的必备素质;（一）心理健康是大学生身心健康发展的需要; 1.不良情绪易于引发心理疾病 不良情绪易于引发生理疾病和“心身疾病”： * 人在恐惧和悲哀时胃粘膜变白，胃酸停止分泌，可 引起消化不良 * 焦虑、怨恨时胃粘膜冲血，胃酸分泌增多，常导 致胃溃疡 * 长期焦虑，愤怒会使血压增高，心脏受损，心身疾 病起因于不健康的心理;2、不良情绪易于导致心理障碍 过度的或长期的不良情绪会使人的大脑功能严重失调，从而导致各种神经症或精神病。例如：抑郁症、焦虑症、强迫症等，严重者会导致自杀行为的产生。;（二）心理健康是大学生适应社会的需要 1. 现代社会要求人才具有良好的心理素质 良好的心理素质是时代发展的需要，是社会全面发展对培养高素质创新人才的必然要求。培养大学生良好的个性品质，拥有开创、自信、进取、合作精神，使个体的心理素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调发展，是现代社会对人才的要求，是大学生必备的心理素质。;2.变革社会要求人才拥有很强的适应能力 现代社会挑战与机遇并存，面对社会的迅速变革，每个人都会承受来自各方面的巨大压力。迎