拉萨—巴松错—林芝.PPT

 西藏拉萨电信国际旅行社 拉萨/林芝四天五夜行程及报价(2007年）  穿过唐古拉山，青藏铁路便进入了真正的青藏高原，从这里开始，您将感受「车上自端坐，美景四方来」的西藏旅游乐趣。 一望无际的藏北草原上，偶尔可以见到野牦牛、藏羚羊、藏野鸡等美丽而珍稀的动物，自在舒展。 过了当雄后，进入眼帘的是西藏最大的地热发电站——羊八井，远远就可望见数十米高的蒸汽。 车行近拉萨，郊区的农田星罗棋布，金黄色的菜子花随风摇曳，迎接您的到来。  D1、接机/火车，下午高原适应性休息，宿拉萨 为适应高原环境，第一天请尽量休息， 减少剧烈运动。 夜宿拉萨。（晚餐）  D2、拉萨—巴松错—林芝，宿林芝 酒店早餐后从拉萨出发，经达孜平原、墨竹工卡，穿过5230米高的米拉雪山，奔向海拔仅2500米的西藏江南——林芝。 游览素有小瑞士之称的巴松错，我们在此特意安排您从巴河桥至巴松错休闲徒步约半小时，以感受雪山与森林的宁静美丽；抵达巴松错后可自费乘船游览湖光山色及湖心仙人岛。 傍晚继续前往林芝，夜宿林芝。（午餐、晚餐）  D3、林芝―拉萨，宿拉萨 早餐后乘车前往巨柏自然保护区，亲眼见证已有2500年历史的林芝柏树王；之后沿尼洋河观赏旖旎的自然风光，在夕阳余辉中沿文成公主入藏的“唐蕃古道”返回拉萨。（午餐、晚餐）  D4、拉萨—那木错湖—拉萨，宿拉萨 酒店早餐后，出发前往世界上最高的湖泊——纳木错，她与阿里的玛旁雍错、浪卡子县的羊卓雍错并称西藏三大圣湖。那木错在藏语为“天湖”之意，湖面海拔4718米，东西70公里，南北30公里，面积1920平方公里，是藏民心目中的保护神，就如一颗晶莹剔透的宝石，镶嵌在广袤万里的羌塘草原上。在她四周，更分布着许多湖水侵蚀而成的天然岩洞，幽静而独特。（午、晚餐）  D5、拉萨，宿拉萨 酒店早餐后，驱车前往世界文化遗产——布达拉宫，他是了解西藏宫殿建筑、藏传佛教历史与艺术的必游之地。现在的布达拉宫大部分是由十七世纪五世达赖主持修建的，分红宫和白宫两部分，是西藏碉楼式建筑的代表，因精美的壁画、复杂的建筑结构及历代达赖的执政地而闻名中外。  下午前往大昭寺——西藏最神圣的寺庙，藏语意为“佛之屋”，建于公元648年，距今有1300年的历史，是拉萨的首批建筑，也是拉萨旧城的中心，更是僧俗的聚居地。寺前有著名的“唐蕃会盟碑”和“公主柳”。 在大昭寺周围便是古老的八角街，各种各样的民族工艺品琳琅满目：洁白的哈达、浓郁的藏香、精致的木碗，为您的西藏之行留下最美好的纪念。（午、晚餐）  D6送机/火车 （酒店早餐）  分解报价： 1.总公里数1620公里，车资：每公里5.5元 2.房费:520元/天/双人标准间 3.餐费：90元/人/天 4.门票： 拉萨：布达拉宫200元＼大昭寺70元＼哲蚌寺55元＼ 色拉寺55元＼罗布林卡60元 林芝：巴松错55元＼大柏树20元 山南：桑耶寺65元＼雍布拉康70元＼昌珠寺75元＼藏王墓45元 日喀则地区：札什伦布寺５５元＼江孜白居寺４５元＼ 珠蜂大本营进山费180元/人， 小型汽车400元， 大型行李车600元 5.导游服务费：160元/天  接待标准： 1.酒店：三星标准双人间 2.用餐：早餐于酒店，午、晚餐于旅游定点餐厅 （正餐八菜一汤，不含酒水４５元/餐/人） 3.用车：全程为定点旅游车。 4.景点：行程所列景点的第一道门票 5.保险：含旅行社责任险 6.导服：优秀导游解说服务＜藏族＞ 备注： 1.报价不含机票、机场建设费、航空保险、其它个人消费。 2.在不影响原定标准及游览景点的前提下，我社有权更改游览顺序。  注意事项： 一、出发前 ： 1.身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天等饮料，严重高血压、心脏病患者不宜进入高原。凡有高血压、心脏病、脑溢血等疾病，或年龄在60岁以上者，为了安全着想，请提前告知旅行社(如隐瞒病情,后果自负.)，并做好准备。 2.心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般过1—2天后，这些症状都会逐步减轻。 3.高原海拔高、日照强烈、早晚温差大，请准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，并建议您随身携带墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、头痛药或其它等个人药品。 4.友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。 二、旅行中 ： 1.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增进对高原环境