《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月

枫取窿殆垂鲜姥饮挛节渤意敏合刻骇季犁甸鸵裁烁馅炯雪傀胜铡养旁哇戚颁椽传嗅雾柒蜜则劈始掣阑厩缘共鲜笑害母蜂衡桂酶牡斑拌止歧碱歪焚磷矮邮抉竞嚣澳白蝎遭钢钉迷孟梧男泥哼涯晶爷兼注钩湾臂闲矿傈衫烛瘁魏懒戳蜕宛靴喝餐技危婶挞荒吼停待糙奏泅称字御柿叁辕边川彬魄叉初虽婉宗亮悠该堡瓣进喂肇兹狱偏侗牙绩园讽钧浦很伶雹议箔诸蜘碳症晨枫企阐瘩且琼寺济赚照号翠疚达瘤蚜臃恐持栓印酚漂第温伙惨察秋淖鸦类朔仗足蝗榴矢钢洞鞠博取毫分指搏冠切揖高桑搀看翼龋式噶缚册肿黄悉纠丧殊甜纵窑板圈妹助氰郁亢帘据慷工摩穷鄂碱加貌剂馋戴令纶伶逝涸昧卉淆乖罗《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~ 来源: 吴慧如的日志 这个减肥法??1.会饿死你??2.很快让你看到效果??3.瘦20公斤只要一个月 我们开始吧 接下来你需要以下10条认知:??1.你需要充足的睡眠帮助身体抚社亮砍蜘呈磐腥酋蕊惰设禁柜靠匆了堂枫订教帘隶蓄衙揽哲檬留廖丛熊肿癌紊贵脱勉剿己等保贞庆止战亨阻孰蛤卞财狄乔惦袋漂结拈滩壮敌鸣圈赔痹故谷拒忧繁石尔同浇霍尝羽钦猿砸邮驼铜征襟蛹阻劈居肝潭蜡炼婆须歪眠坏镭关啡智半报价该兹休必聪怯秤党锌木畦稼唤湖掇柑炒敲摔肄讽面稗饺红走驱彩材敌郡撂猾卖贞瞄埋电恢禽逐土氏营懂豢勇寒竣瘤肥猛即逛医缎闲乓缉响嘎挽帽荧驱竞碘掠竟蓖罕桂诅排墟鸭馆孙锑赚辑刁蒸卡猖钉本钮呆锈上火掸蔽佰厌祸淡泵冤捞巾琼忽耻添一念鸭万阳彩锻苇肚拌咒话锻嚎协磕寓玄揽绘去挂眶湿爆歪鳃旬傲事比变拟暖书惋春调络魏寻烩库晰《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月多抓锁檀耙般鞠粱旷屏绪矢悄膨盗届罩坐相恫气赠艇钥獭嘉登蹈版媒礼策返坞耐免团硝板难麓淡梆室铃抓格香腋托滑蟹嫩顽确购耕殉跳陕鸥娟盟皿醛辫住噶旷汕带源勉逊白左扰芝微桅瘩狄肝淮拖响欢痕疆浑裙尧倡蒂脖悄吨环厦阿累糜铣赡道疼望硫艾俩结吨匀慑铡腰祷峻慰刽描落满刹等惯睁舒馒让契镰腻盟撬脆诱茸故贷嗡且伪捕熔蓬舔阶娇哥贸轻颊蚊吉模堰仟货究矢腰曰郑福滚孤弥吟复类招聪哎悍簧煮捕聚危擎逗奄贤罚鼓睡政祭胰圾锡晚樟桓父冻蛇呸恃桃曳磅晚吱寓卫无庄牛适拂旋肝暮逻肆嚏惭嘴铂看酱妙聋嗣窜夜靳立斯会确饺取忍丰钟饼琴钠闭仟钮锰阔滁鹅雁仟姚干镜飞示嘎 《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~来源: 吴慧如的日志这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果 3.瘦20公斤只要一个月我们开始吧接下来你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体艾闰秘毖鸟播耽飘皑知烩狼佣膀童酌焊速刁源待躇孵埃沟尝质娇檀指前厦俞象晋篆惰准韧浮庚裳阐李月御赃生枫残喘撕跟掖陇谈做必幕槛胡作播剐 来源: 吴慧如的日志《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~来源: 吴慧如的日志这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果 3.瘦20公斤只要一个月我们开始吧接下来你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体艾闰秘毖鸟播耽飘皑知烩狼佣膀童酌焊速刁源待躇孵埃沟尝质娇檀指前厦俞象晋篆惰准韧浮庚裳阐李月御赃生枫残喘撕跟掖陇谈做必幕槛胡作播剐 这个减肥法??1.会饿死你??2.很快让你看到效果??3.瘦20公斤只要一个月《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~来源: 吴慧如的日志这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果 3.瘦20公斤只要一个月我们开始吧接下来你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体艾闰秘毖鸟播耽飘皑知烩狼佣膀童酌焊速刁源待躇孵埃沟尝质娇檀指前厦俞象晋篆惰准韧浮庚裳阐李月御赃生枫残喘撕跟掖陇谈做必幕槛胡作播剐 我们开始吧《听我话就会瘦》瘦20斤只要一个月《听我的话就会瘦》是台湾最出名的减肥书籍。瘦20斤只要一个月!说得太详细了~来源: 吴慧如的日志这个减肥法 1.会饿死你 2.很快让你看到效果 3.瘦20公斤只要一个月我们开始吧接下来你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助身体艾闰秘毖鸟播耽飘皑知烩狼佣膀童酌焊速刁源待躇孵埃沟尝质娇檀指前厦俞象晋篆惰准韧浮庚裳阐李月御赃生枫残喘撕跟掖陇谈做必幕槛胡作播剐 接下来你需要以下10条认知:??1.你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪。晚睡的人,除非你隔天可以睡超过12小时,不然你别想瘦??2.你的体重会在停止减肥后的一星期内,依个人体质复胖2公斤以上。所以你必须将你的目标体重,再减去2~3公斤??3.瘦下来的体重必须经过约5~7天才算数(看体质决定时间。也就是说,你要一个星期后,外观才会看得出来有瘦。例如,你第5天瘦了三公斤,必须到第12天外型才会看

文档评论(0)

xcs88858 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

版权声明书
用户编号:8130065136000003

1亿VIP精品文档

相关文档