农村男人最喜欢吃的几种食物,真的很养肾!.pdfVIP

农农村村男男人人最最喜喜欢欢吃吃的的几几种种食食物物，，真真的的很很养养肾肾！！ 泥鳅：被誉为“水中人参”，它有壮 补肾、强精扶阳的成效，对性机能阑珊、遗精早 泄、阳痿不举、举而不坚有杰出医治效果。 食用方法：将泥鳅除掉肠杂，放油锅中慢慢煎一瞬间，再加适当米酒和水，熬成像牛 奶相同白的泥鳅汤，喝汤吃肉。连食1个星期以上，可自觉性功用改进，房过后精神 直爽，减免疲惫之感。 虾：有补肾壮阳功用。《本草纲目》说虾能“壮阳道”，《本草纲目拾遗》说“对虾，补 肾兴阳”。 食用方法：鲜虾仁50克，单炒或与竹笋同炒，每日食1次，连食1周以上;对虾油焖，每 门食2只，常食有用。 蚕蛹：富含多种丰厚的营养物质，有补肾、强精、壮阳之功。《名医别录》一书说 它“壮阳事、止泄精”。 其食用方法：将蚕蛹冲刷一下，稍晾，用油炸或油煎熟，加盐、味精食之，其味鲜美 可口。每日食用1次，每次50克。再用枸杞子泡水饮，1周后即可收效。 核桃：中医认为核桃是“助阳之品”，适用于神经衰弱、性机能减退、阳痿遗精等症。 《医学衷中参西录》一书说：“胡桃，为滋补肝肾，强筋健骨之要药”。 用于增强性功用，其食用方法：核桃仁30克，猪 子2个洗净切片，共用油炒熟，晚 餐趁热食之; 核桃仁30克，黑芝麻30克，共捣碎、混匀，早或晚嚼食，常食有用，不但可增强性功 用，并且对改