憋不得.PDFVIP

健康專欄 排氣 ， 憋不得 文／林經偉 花蓮慈濟醫學中心中醫科主治醫師 憋屁 ，幾乎是人人都有的經驗 ，甚至 多的氣體 。缺乏運動的人或是抽菸的 有人憋到肚子發脹 ，雖然感到難過 ，但 人 ，因為尼古丁有收縮血管的作用 ，讓 基於社交禮儀也只好忍住 。明說似乎不 腸內血液循環差 ，腸蠕動變弱 ，而容易 雅 ，英國人只好委婉的稱做 「風」(air) 積存氣體在肚子裡 。 或 「氣」 。手術過後 ，醫生一定要問 清晨排氣屬正常 你 ，「排氣了沒？」若有 ，那你就可以 體操慢跑攝纖維 開始進食了。 何時最容易有放屁的 憋屁提高腸癌風險