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利用跳绳多种跳跃练习教案
体 育 课 教 案
姓名:梁 玉 华
地址:唐山市丰南区第一实验小学西校区
邮编:063300
电话:8912818
一、指导思想
本课依据新课程标准,本着“健康第一”的指导思想,在课的设计上力求创新、激趣。教师在课堂教学中关注学生主体意识的表现,给学生学习较大的灵活性,激发学生学习和挑战的欲望,充分发挥学生合作学习、探究学习的精神。
二、课的构思与设计
本节课采用情景教学方法,以军训为主线,利用跳绳贯穿课的始终,在训练营设立了七关,学生在勇于闯关的情景中来提高了学生的跳跃能力。
1、第一关、快速反应关,利用跳绳摆成的“十”字形状进行跳格练习,达到热身的效果。
2、第二关:智力测验关,进行反口令的跳跃练习,提高了反应素质的同时提高了跳跃能力,提高学生的兴趣。
3、第三关:越地雷关,在情景中提高学生跳远的能力
4、第四关:跨越地网关,学生通过跨越一定高度(把绳端放在膝盖处)的横绳,在情景中提高学生的跳跃能力。
5、第五关:钻过天网关,学生两人一组分别握绳子一端放在腰间,在情景中提高学生协调能力。
6、第六关:综合训练关,学生布置一高一低的场地,通过跨过低线和钻过高线的综合练习进行比赛,提高学生的跨和钻的综合能力。
7、第七关:炸取碉堡关,提高学生的创新能力,游戏比赛形式培养学生团结合作能力。
课的结束以集体舞的形式结束,使学生身心得到放松。
体 育 课 时 教 学工 作 计 划
授课年级:三年级
教材
内容
1、利用跳绳的多种跳跃练习 2、游戏:炸取碉堡
教学
目标
认知目标:创设良好学习环境,激发学生积极参与体育活动的态度和行为。
技能目标:使学生在活动中掌握各种跳跃的方法,发展学生灵敏、协调素质及跳跃能力。
情感目标:培养学生积极参与、团结合作、勇于拼搏的精神品质
结构
教学内容
教师主导
学生主体
组织与要求
一
3分
1、上课常规
2、情景导入
1、教师准备器材,向学生问好
教师讲解参加军训,练就本领,并提出要求
1、向老师问好
2、精神饱满
组织:
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
X X X X
要求:
遵守纪律
听从指挥
注意安全
二
12分
1、(第一关):
快速反应关
2、(第二关):智力考验关
3、(第三关):跃过地雷关
讲解并带领学生“十”字跳格
引导学生反、正口令练习
引导学生越过“地雷”,踏在安全区里
1、跟随老师进行“十”字跳跃练
2、学生反、正口令练习
3、学生越过“地雷”,踏在安全区的练习
组织:
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
要求:
认真练习
注意安全
三
16分
1、第四关
跨过地网关
2、(第五关):钻过天网关
3、(第六关):综合训练关
1、讲解跨过地网的方法
2、讲解钻过天网的方法
3、讲解跨和钻的综合训练的方法
跨过地网的练习
2、钻过天网的练习
3、游戏比赛:
跨和钻的综合训练的练习
组织:
O一 O O一O
O一 O O一O
O一 O O一O
O一 O O一O
要求:
认真练习
注意安全
四
6分
游戏
(第七关):
炸取碉堡关
引导学生如何利用手中的绳子安全的炸取碉堡,不受伤害
学生讨论思考,并总结方法
3、组织学生练习
1、分小组讨论炸取碉堡的好方法
2、接力游戏比赛
组织:
XXXX V
XXXX V
XXXX V
XXXX V
要求:
积极创想
团结一致
五
3分
1、集体舞
2、小结
3、师生再见
1、带领学生一起跳舞
2、表扬与鼓励
3、安排回收器材
4、和学生再见
1、和老师一起跳集体舞
2、和老师再见
组织:
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
要求:
身心放松
精神愉快
场
地
器
材
跳绳41条
录音机1台
小垫子四块
小哑铃四个
预计
练习
密度
35—37%
课 后 小 结
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