利用跳绳多种跳跃练习教案.doc

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利用跳绳多种跳跃练习教案

体 育 课 教 案 姓名:梁 玉 华 地址:唐山市丰南区第一实验小学西校区 邮编:063300 电话:8912818 一、指导思想 本课依据新课程标准,本着“健康第一”的指导思想,在课的设计上力求创新、激趣。教师在课堂教学中关注学生主体意识的表现,给学生学习较大的灵活性,激发学生学习和挑战的欲望,充分发挥学生合作学习、探究学习的精神。 二、课的构思与设计 本节课采用情景教学方法,以军训为主线,利用跳绳贯穿课的始终,在训练营设立了七关,学生在勇于闯关的情景中来提高了学生的跳跃能力。 1、第一关、快速反应关,利用跳绳摆成的“十”字形状进行跳格练习,达到热身的效果。 2、第二关:智力测验关,进行反口令的跳跃练习,提高了反应素质的同时提高了跳跃能力,提高学生的兴趣。 3、第三关:越地雷关,在情景中提高学生跳远的能力 4、第四关:跨越地网关,学生通过跨越一定高度(把绳端放在膝盖处)的横绳,在情景中提高学生的跳跃能力。 5、第五关:钻过天网关,学生两人一组分别握绳子一端放在腰间,在情景中提高学生协调能力。 6、第六关:综合训练关,学生布置一高一低的场地,通过跨过低线和钻过高线的综合练习进行比赛,提高学生的跨和钻的综合能力。 7、第七关:炸取碉堡关,提高学生的创新能力,游戏比赛形式培养学生团结合作能力。 课的结束以集体舞的形式结束,使学生身心得到放松。 体 育 课 时 教 学工 作 计 划 授课年级:三年级 教材 内容 1、利用跳绳的多种跳跃练习 2、游戏:炸取碉堡 教学 目标 认知目标:创设良好学习环境,激发学生积极参与体育活动的态度和行为。 技能目标:使学生在活动中掌握各种跳跃的方法,发展学生灵敏、协调素质及跳跃能力。 情感目标:培养学生积极参与、团结合作、勇于拼搏的精神品质 结构 教学内容 教师主导 学生主体 组织与要求 一 3分 1、上课常规 2、情景导入 1、教师准备器材,向学生问好 教师讲解参加军训,练就本领,并提出要求 1、向老师问好 2、精神饱满 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求: 遵守纪律 听从指挥 注意安全 二 12分 1、(第一关): 快速反应关 2、(第二关):智力考验关 3、(第三关):跃过地雷关 讲解并带领学生“十”字跳格 引导学生反、正口令练习 引导学生越过“地雷”,踏在安全区里 1、跟随老师进行“十”字跳跃练 2、学生反、正口令练习 3、学生越过“地雷”,踏在安全区的练习 组织: O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求: 认真练习 注意安全 三 16分 1、第四关 跨过地网关 2、(第五关):钻过天网关 3、(第六关):综合训练关 1、讲解跨过地网的方法 2、讲解钻过天网的方法 3、讲解跨和钻的综合训练的方法 跨过地网的练习 2、钻过天网的练习 3、游戏比赛: 跨和钻的综合训练的练习 组织: O一 O O一O O一 O O一O O一 O O一O O一 O O一O 要求: 认真练习 注意安全 四 6分 游戏 (第七关): 炸取碉堡关 引导学生如何利用手中的绳子安全的炸取碉堡,不受伤害 学生讨论思考,并总结方法 3、组织学生练习 1、分小组讨论炸取碉堡的好方法 2、接力游戏比赛 组织: XXXX V XXXX V XXXX V XXXX V 要求: 积极创想 团结一致 五 3分 1、集体舞 2、小结 3、师生再见 1、带领学生一起跳舞 2、表扬与鼓励 3、安排回收器材 4、和学生再见 1、和老师一起跳集体舞 2、和老师再见 组织: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求: 身心放松 精神愉快 场 地 器 材 跳绳41条 录音机1台 小垫子四块 小哑铃四个 预计 练习 密度 35—37% 课 后 小 结

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