初中体育和健康优质课教案.doc

初中体育与健康优质课教案 唐山四中 唐福利 穿越森林 主讲人：唐山市第四中学 唐福利 ? 教材 内容 1．武术：五禽戏 2．跑的练习：障碍跑 教学对象：水平四 ? 教 学 目 标 1．通过学练五禽戏，培养学生的动作模仿和形象感悟能力，增强学生的民族自尊心。 2．在游戏中发展学生速度、灵敏和协调素质，培养团结合作、勇敢顽强的优良品质，从而体验体育的美和快乐。 3. 提高学生自我防范和自我保护的意识。 4. 增强学生热爱大自然、珍爱生命的健康意识。 ? 结构 教? 学? 内? 容 师、生活动及要求 走进森林 1．? 创设情境 ? ?? 置身于森林边，准备穿越森林，认识、了解森林中的动物并与之交流。 ? 2． 教师带领学生 “S”形慢跑（走进森林） 队列：　　　　 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △ 师：语言创设情境。 生：进入角色，置身于森林之中 ? 教师带队，学生跟随 ? ? ? ? ? 亲?? ? ? 近 ? ? 自 ? ? 然 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 五禽戏 1. 猜一猜：五位学生分别模仿五种动物的动作，其他学生猜动物名称并模仿。 ? ? 2. 说一说：介绍五禽戏 ? ? ? 3. 做一做：让学生自己选择五禽戏中的一戏，看图解学动作。（提高学生看图解学动作的能力） ? ? 4.比一比：同学们以小组为单位表演所学动作。 ? ? ? 5. 想一想：同学们自己创编动物动作，并展示。 ? 队列：?????????? ??? 生：尽量模仿动作， ??????? 让学生“动”起来。 ? ? ? 师：五禽戏是我国古代宝贵的文化遗产。它是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来进行健身运动的一种方法，为汉末医学家华佗所倡导。 ? 生：每个学生先看图解，再由体育骨干做示范，并带领学生一起练习，使学生“做”起来；认真练习，动作不仅形似还要神似。 师：适时、恰当的巡回指导，鼓励表扬，纠正错误。 队列：×××××××××× ?????????????? × 生：表演动作，动作逼真，神态幽默；促学生“争”起来。 师：及时的发现优点，表扬学生，并带领同学们为他们鼓掌，帮助学生建立正确的竞争意识。 ? 师：鼓励学生进行创编练习，提倡平时细致观察。 生：积极参与，动作舒展，激学生“舞”起来。 m 走 ? 出 ? 森 ? 林 ? ? ? ? ? 障碍跑 ? 1. 探路（试过障碍） ?? 让每一位学生试过障碍，先 熟悉障碍物，消除学生的张心 理和畏难情绪。 ? ? ? ? 2. 赛一赛（障碍跑比赛） ?? 以小组为单位，每人完成28M障碍跑，并绕竿快速跑回起跑线，拍第二人手，第二人继续跑障碍，比赛依次进行。 ? 28 m …××× …××× …××× …××× ? 组织：按四列纵队分四组进行比赛。 障碍跑中设有“沼泽地”（体操垫），学生在过“沼泽地”时，不能用脚着垫，让学生发挥创造力，利用各种动作完成任务。 ? 师：发口令，并带领各队加油助威。 提醒学生“钻山洞”、“过沼泽”时注意安全，选择适合自己的动作。 生：团队精神、协同合作、整体竞争； ??? 个人意识、自我保护、爱护自然。 ? 回顾穿越 ? 1. 重温：再“戏”五禽，放松身心。 2． 升华：武术精髓和环保意识。 3. 评价：教学行为 4．宣布下课。 ? ? 小结： ??? 同学们再“戏”五禽又一次领略了中国武术的博大精深，同时也再次体会了人与自然的和谐。让我们从自己做起，来发扬我们的文化，爱护我们的家园… 场地 器材 5mm 5.5 8mm 2mm 6mm mm 障碍跑场地 呼啦圈4个、体操垫4张、 标志杆4根 ?