原创力文档- 1、本文档共5页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
米米饭饭这这么么做做，，还还吃吃什什么么菜菜！！给给我我来来10碗碗
芝士饭团
材 料：煮熟的米饭；鸡蛋；面包屑；芝士；盐； 胡椒粉；油
步 骤：
1 将煮熟的米饭、鸡蛋、面包屑和芝士屑和匀，加入盐和 胡椒粉调味。
2 舀出适量的米饭，中间放入芝士块，团成饭团。
3 小火放入油锅炸熟，外表酥脆里面夹心的芝士饭团就做好了。
鸡翅焖饭
材 料：米饭；鸡翅；蜂蜜；橄榄油；酱油；盐
步 骤：
1 用酱油、盐腌制鸡翅2个小时。
2 在平底锅中加入橄榄油，将鸡翅双面煎至金黄，在锅中加适量的水焖熟鸡翅。
3 将鸡翅盛出，往锅中放入熟米饭，和着汤汁炒匀，盖上鸡翅。
4 在鸡翅上刷上蜂蜜，再焖15分钟直至汤汁收干，然后就可以享受入味的鸡翅饭了
鲑鱼烤饭
材 料：大米；鲑鱼片；番茄酱；百里香叶子；橄榄油；盐；大蒜；胡椒粉
步 骤：
1 烤箱预热至400度，用温水泡发大米，大约30分钟。
2 舀一些泡好的大米在锡箔纸上，放上鲑鱼片，鲑鱼片上撒上盐和胡椒粉，放入大蒜
调味，淋上适量的橄榄油和番茄酱。
3 用锡箔纸将食材密闭包好，放至烤箱烘烤20分钟。
4 美味出炉~食欲满满！
开胃番茄饭
材 料：大米；番茄；洋葱；香菜
步 骤：
1 将番茄和洋葱洗净放入搅拌机搅碎成糊状。
2 电饭煲中放入大米、水和番茄洋葱糊，撒入香菜碎。
3 等电饭煲自动把饭煮熟，番茄饭就做好了，番茄的酸甜会让你胃口大开的。
鲜虾蛋炒饭
材 料：植物油40g；鲜虾280g，去壳去筋；生姜，几片；大蒜，2瓣，切碎；隔夜米饭
500g；酱油1茶匙；鸡蛋，4个，打散；香葱，3条，切碎。
步 骤：
1 先准备好所需食材。
2 大火热锅，倒入一勺油，待油热好，倒入虾仁，炒至表面变粉红色，虾肉呈半透明
状，盛出。
3 倒入40g油，中火加热。先倒入生姜，炒香，再倒入大蒜，一起炒香。
4 然后将剩饭倒入锅中，和姜蒜末一起翻炒均匀。
5 再倒入搅拌好的鸡蛋，均匀翻炒，完美的蛋炒饭一定是每颗饭粒都被裹上一层蛋
衣，加油吧~
6 炒均匀后，将虾仁和香葱依次倒入，继续翻炒均匀，最后再倒入酱油。
7 然后就可以出锅了。在热腾腾的鲜虾蛋炒饭面前，哪有什么抵抗力可言。
8 再加些辣酱酱调味，美味又升级。
本文作者：发现美食
文档评论（0）