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单兵队列动作教案 篇一：单兵队列动作讲解示范教案(精品) 单兵队列动作四会教学 “四会”即会讲解、会示范、会纠正、会做思想工作。 本文主要根据《中国人民解放军队列条令》中的相关要求，结合教官的实际运用，阐述实施单个军人徒手队列动作“四会”教学的方法。 四会教学的实施，是在队列指挥的基础上进行的。因此在指挥员的要求上同样注重以下几点：(一)指挥位置正确；(二)姿态端正，精神振作，动作准确；(三)口令准确、清楚、洪亮；(四)清点人数，检查着装，认真验枪；(五)严格要求，维护队列纪律。 一、整齐、报数 1、按照队列要求进行整队 2、通常由右至左依次报数。 3、整理着装。要领：两手从帽子开始，自上而下，将着装整理好。必要时，也可以相互整理。整理完毕，自行稍息。听到“停”的口令，恢复立正姿势。 二、科目下达 科目下达是给予受训者一个直观的预告信息，对合理的开展教学工作起着引导作用。为了科学开展正规化的训练，所以一定要严格遵循科目下达的顺序。 科目下达的顺序和具体内容如下： 科 目：单个军人徒手队列动作 目 的：通过加强队列训练，培养良好的军姿、严整的军容、过硬的作风、严格的纪律性和协调一致的动作。 内 容：动作名称（如：立正、跨立、稍息） 方 法：理论讲解、动作示范、组织练习、小结讲评 时 间：XX课时 地 点：队列训练场 要 求：(一)坚决执行命令，做到令行禁止； (二)姿态端正，军容严整，精神振作，严肃认真； (三)按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致； (四)保持队列整齐，出列、入列应当报告并经允许。 三、教学实施 在教学实施中，主要分为四部分：理论讲解、动作示范、组织练习、小结讲评。 理论讲解与动作示范相结合的进行教学（即边讲解边示范），要求指挥员用语准确，动 作标准。 组织练习可分为体会练习、分解练习、集体操练等。根据训练中所出现的问题进行针对 性的训练。 小结讲评即根据当前的训练情况进行总结，提出问题根源和解决办法。 在“四会”教学中，纠正动作要通过在训练中进行，结合不同的错误进行针对性的训练。 一般来说，自下至上的手扶法（五指并拢，所示方向为手心方向）进行纠正较为实用。 单个军人徒手队列动作教学 （一）立正、跨立、稍息 1、立正 立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首 长报告、回答首长问话、升降国旗、迎送军旗、奏唱国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合， 均应当立正。 口令：立正。 要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸； 上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指 尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。 要求做到：三挺、二收、二平、一正。三挺：挺腿挺胸停颈，二收：收腹收颌，二平： 两肩要平、两眼向前平视，一正：上体正直。八股劲：即脚的蹬劲、两膝向后的绷劲、两腿 向内的合劲、小腹臀部的收劲、两肩向后的张劲、两手的贴劲、颈部的硬劲、头向上的顶劲。 训练方法与步骤： （1）手形检查 口令：手形检查，停。 要领：听到口令，队列人员两臂伸直向前平举约与肩宽，两手心相对，手指并拢自然微 曲，拇指尖贴于食指的第二节。听到”停”的口令，两手放下并使中指贴于裤缝，成立正姿 势。 （2）靠墙站立 口令：立正，停。 动作：听到口令，成立正姿势，逐渐增加站立时间。做到“三收一顶，三挺一睁”，体 会“八股劲”。三收一顶，即收小腹、收臀部、收下颚，头向上顶。三挺一睁，即挺膝、挺 胸、挺颈、睁眼。 常犯毛病及其纠正方法： ①两脚未靠拢并齐，两脚尖分开的角度不准，方向不正。纠正方法是：按动作要领从下 至上以口令或手扶法纠正。 ②两腿未夹紧、挺直。其纠正方法：强调裆部夹紧，两腿并拢，膝盖后压。 ③颈未挺直，歪头，仰下颌。其纠正方法：正直向上顶，颈部轻贴后衣领，并注意微收 下颌。 2、跨立 跨立主要用于军体操、执勤和舰艇上分区列队等场合。可以与立正互换。 口令：跨立。 要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之 间。两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高；右手手指并拢自 然弯曲，手心向后。携枪时不背手。 要求做到：出脚准，两手后背握手快 训练方法与步骤： 跨立、立正互换练习 口令：互换练习、跨立、立正 要领：先立正，听到“跨立”口令，按照跨立的要领成跨立姿势，教员逐个检查纠正。 听到“立正”口令，由跨立姿势换成立正姿势。 要求：动作应快速有力，左脚移动与身体重心移动应协调一致。