认识感觉统合与其活动运用何谓感觉统合每个人的身上都有各种.PDF

認識感覺統合與其活動運用 楊舒菁 職能治療師 何謂感覺統合？ 每個人的身上都有各種不同的感覺器官以接受外界各種不同的訊息，包 括：嗅覺、味覺、視覺、聽覺、前庭覺、觸覺及本體覺，這些感覺在大 腦會彼此互相結合、運作，並加以整合與分析，以便身體作出適當的反 應及行動，如：吃餅乾。 人必須利用感覺訊息才得以生存、進行學習，並且能順暢地發揮身體功 能。 擁有正常的感覺統合，人才能發展出自尊心、動作技巧與高層次的認知 功能。 認識觸覺 一般人透過皮膚底下的觸覺受器來接收感覺訊息，其分布在表皮層、真皮 層及皮下組織等，為最大的感覺神經系統。 --溫度覺：冷、熱 --痛覺：痛、癢 --觸覺辨識：了解物體的物理特性(質感、形狀、大小) 觸覺功能包括安撫情緒、促進動作發展、保護防禦、識別反應、溝通等。 認識前庭覺 人的身體動作與重力會刺激位於內耳『前庭』的特殊接收器，包含耳石 器官與半規管。 --耳石器官：偵測頭部及身體在空間中的姿勢與姿勢控制的能力(靜態) 。 --半規管 ：偵測頭部的動作，會將旋轉、加減速度等動態訊息傳到前庭 神經。 依動作性質可分為： 局部動作：抬頭、轉頭、搖頭等。 全身動作：搖晃、翻身、爬行、走路、跑步、跳躍、攀爬、旋轉等。 依刺激強弱不同可分為： 慢速、小幅度、持續性的活動 ：屬和緩的刺激，可達到穩定神經的 效果。 1. 躺在搖籃、吊床上 2. 搖晃(橫抱/直抱) 3. 趴在大球或枕頭上輕晃 4. 坐慢速且穩定行駛的車子 5. 慢速地盪鞦韆 快速、幅度大、瞬間且動態的活動 ：屬強烈刺激，可興奮神經。 1. 自腋下撐起搖晃、舉高或旋轉 2. 跳躍(床上或平地)\ 3. 溜滑梯、盪鞦韆、翻筋斗 4. 車子快速起步、轉彎、緊急煞車 5. 搖木馬、走平衡木、走吊橋 前庭系統與其他系統間的關係 前庭系統與視覺系統：將重力相關的強弱訊息提供給視覺系統，形成遠 近、高低、前後、左右等方位概念，及『空間視知覺』。 前庭系統與動覺系統 ：前庭刺激會提昇肌肉張力，連帶影響肌腱、韌帶 與骨骼做出平衡動作，並維持姿勢，行程有意義的身體知覺。 前庭系統與雙側整合：前庭系統會將訊息傳送到大腦半球，促進身體的 雙側統合能力，以及在學習複雜動作時的反應靈敏。 前庭系統與情緒中樞 ：包含正面與負面的，如興奮、緊張、安靜等。 認識本體覺 本體覺的接受器分佈在肌肉、關節、韌帶、肌腱和結締組織中，可使人 察覺到肌肉在伸展或收縮，並轉化為神經衝動，傳到大腦而產生本體覺。 亦稱『姿勢感覺』，是指能告訴我們關於位置、力量、方向和身體各部 位的動作，以及有助於統合觸覺與前庭覺的一種感覺訊息。 其功能在提高身體知覺和促成動作控制與動作計畫能力。 有益感覺統合之活動 活動一：沙堆遊戲 益處： 用手在不同材料上畫畫與遊戲，可增進觸知覺、身體知覺及創造 力。 使用餅乾印模可提升使用工具的能力，並增加手部力量與手眼協調 能力。 活動二：觸覺小徑 材料 ：地毯、絨毛布、薄紗、圍巾、毛巾、豆袋、瓦愣紙、泡棉等。 玩法 ：把各種材料排成不同路徑，讓孩子赤腳用走、爬、跳或滾動的方式 去玩，也可以把手當成腳去『走路』。 益處 ：