冲浪运动的技巧如何自我保护.pdf

冲冲浪浪运运动动的的技技巧巧如如何何自自我我保保护护 关于冲浪板冲浪板携行要注意转弯的地方，朝海边走出 时，手上拿着冲浪板的角度 要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。放在 地上时要轻放，风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，或者绑好安全脚绳，你 的身体要站在顺风方向的前缘，免得被自己的冲浪板打伤。 冲浪板由外海冲回岸边，距离水深约30厘米时，要立即下板，避免冲浪板直接冲击到 石头上。 冲浪运动的技巧 如何自我保护关于海浪冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的 海浪最好，最危险的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，如果遇到这样的浪，最好上岸 休息。冲浪中如果碰到往外海外面拉出 的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把 握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉而选择游泳回来，最好是趴在浪板上休息等待救 援。关于自我保护在冲浪板与海浪撞击的时候，不能用手 拉安全脚绳和冲浪板。在 外海区遇到疯狗浪的人，要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。如果看到水母 出现，或是被水母咬到，必须赶快上岸休息。 冲浪中的“交通”规则我们在城市中开车的时候要遵守交通规则，同样在冲浪的时候也 要遵守冲浪的规则，避免大家撞车，受到伤害。 冲浪运动的技巧 如何自我保护起乘时，大家都要谦让最靠近海浪崩溃点，且第一个站 立起来的冲浪手，一个人一个浪，平时保持2个冲浪板长度的距离，而在冲大浪的时 候，大家要保持3个冲浪板长度的距离。 本文作者：饮食行业头条