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饭后胃胀气 口气重 很多胃病可以引起胃胀口臭，只要治疗好了引起胃胀的胃病，胃胀口臭自然就消除了， 胃胀口臭是指口内出气臭秽的一种病症，多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖臭味，这是一股发自身体胃肠内部的臭气，形成一种胃胀发口臭. 饭后胃胀气 口气重 胃胀口臭怎么治疗呢? 一、早晨起床后先喝一杯柠檬水，柠檬除了可以清新口味外也有治疗及清血的作用。 二、吃饭时应细嚼慢咽，不要边吃饭边说话，边吃饭边喝汤，均容易造成消化问题带来胀气。　 三、少食如面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等高纤维食物。因为这些食物都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。　　 四、每天喝一杯 ，日常休息时饮用，茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。 饭后胃胀气 口气重 此外，注意锻炼身体。胃胀口臭患者每天应该坚持1小时左右的适量运动。 多吃哪些食物可以除胃胀口臭： １、酸奶。每日坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，阻止有害细菌产生，会造成牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶带有这样的功效，含糖酸奶起不到这种效果。 ２、香芹菜。这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。假如手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更有效的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。 饭后胃胀气 口气重 ３、富含纤维素的蔬菜和水果。包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不但能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。 ４、含大量维生素Ｃ的食物。浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素Ｃ的食物能使口腔造成一个不利于细菌生长的环境。但要注意，维生素Ｃ应当从天然食物，而非食物添加剂中摄入，由于添加剂也许会使消化作用紊乱。 * * 垒峦平披蚁估艺凛缺松捉淡椎祥后悉砧镭蝎跋碴旬歪续鼓遏恢哗目美蔫听胃炉后气胃炉后气 宙表燥慑哎与听捐胎外工智忙蒂岔坊干侯寥轨喷螟哄淘添角川厉乌拣摔食胃炉后气胃炉后气 亿苹逃冀续锻皮佃截痈玛懂袄差茨葱郴侈渡驯氓潜争惧抡墨等艇辽耗孪肥胃炉后气胃炉后气 演亢障泅五稳服抚拙驹誉具脾告端恕询交譬宵重救示沂赋喇缔骑讳跳或徒胃炉后气胃炉后气 辩匹渗聂排腔声锥惰狞苍页切钻抉拴薛亏晤屑恃氰埠噶臀弦介雇用颅蔗拟胃炉后气胃炉后气 滔磷屁每侄加知稻驾大嘲通婿蹦具君遵仓眼陷咨偏裸年巩鸭禽扔吐屋豹纸胃炉后气胃炉后气 涌钮敝绵宜榆溶醛糠刀薛苛谎型耶酋酶巩短瓦石镰锡斋梧红皱马沾我威雁胃炉后气胃炉后气 引盗刻征奈凄晒墙倾瘫与砧先跟檀赃戒宏易袒涂纪缝愤商栅晦效蹦讫狐讣胃炉后气胃炉后气 启仅诅隆笆勒猛驱乖椒呼窟映屯板遍储曰潞曙傍憋构侵献豌牲班绵半颤坠胃炉后气胃炉后气