脑波生物回馈训练.pdf

156 ◎林口長庚復健科主治醫師　陳嘉玲 ◎桃園長庚復健科主治醫師　陳靖倫 物回饋訓練為利用儀器測量個人 先進的生物回饋模式，個案了解個人腦 生物訊號，例如簡單的體溫、呼 波模式後，透過訓練學習對腦波進行調 吸變化，或是複雜的心電圖、肌電圖與 控，可影響對特定區域皮質的活動，進 腦波訊號等，並即時回饋給個案知道。 而改變個案行為模式或減輕疾病的症 個案了解自身生物訊號並發現信號變化 狀，是一種直接從腦波去影響身心的方 後，利用訓練的方法，嘗試以自我意識 式。例如利用腦波圖監視腦波活動，並 調控這些生物訊號（制約學習），最終 把電腦遊戲中的訊息（例如賽車速度） 調節身體機能並改變身體狀況。因此， 與腦波訊號相連，再讓個案臆想電腦遊 生物回饋療法實際上是一種調控生物訊 戲中的訊息改變（例如賽車速度加快）。 事 故 面 封 號來改變身體狀況的認知行為療法。近 當個案注意力集中時，特定的腦波訊號 年來有關於透過生物回饋訓練來改善疾 就會增強，並使電腦遊戲中賽車跑得更 病、生理或認知能力的學說或研究，也 快，利用此腦波生物回饋訓練方式提高 開始大量的發展。 了注意力。 目前研究利用腦波訊號與功能性磁 振造影來了解，為何腦波生物回饋訓練 腦波生物回饋訓練原理 具有療效的機制。研究發現腦波生物回 大腦是人類思考與動作的中樞， 饋可以調節α波去促進深刻的放鬆和凝 掌管了學習、情緒、行為控制、以及各 思。α波的增加會造成對事物或學習警 種粗大與精細動作間的協調運作。腦波 醒度上升，而α波的減少會讓腦部放 是腦的神經細胞共同產生的電波，它代 鬆。提升額頁中線區θ波活動量，進而 表腦的活動訊息，透過電波訊號可以呈 促進注意力與記憶能力：目前研究指出 現出大腦的功能，因此腦波的波形可以 θ波下降可能為大腦衰退的主因。功能 作為判斷大腦功能的重要依據。腦波生 性磁振造影發現腦波生物回饋可以改變 物回饋，或稱為神經生物回饋，是一種 大腦右前扣帶回區域活動。 20 36 5 157 腦波生物回饋訓練軟硬體設備 腦波耳機（圖二）