十月怀胎保健指南（二）-文学教育读本.pdfVIP

目 录 孕中期 1 产前检查可防唐氏儿 孕中期适度的性生活有益于健康21 生 牙病：怀孕致命危机 孕晚期 57 何 妈妈的口味可通过羊水母乳传给宝宝69 谈谈孕期的理想体重 谁是胎儿的守护神 儿在娘胎秘闻 妊娠合并下肢静脉曲张应如何处理83 妊娠合并心脏病应注意哪些事项93 妊娠合并支气管哮喘应如何处理94 胎教 96 与宝贝一起做胎教操 怎样进行体育 如此胎教 与宝贝做胎教操 设计宝宝智力的方法 胎 1 十月怀胎保健指南（二） 孕中期 生理与保健 妊娠第四个月 ◎生理特点： 妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。此时 胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟，母亲 与胎儿已紧密连成一体。 易造成流产的危险期基本结束，本月至七月为最安 定的时期。 到胎儿满十六周时，身长约十八厘米，差不多有母 亲的手掌那么大，体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里， 就象宇航员在太空里一样轻飘。 第四月 ◎孕妇须知： 进入第四个月，早孕反应消失。 你需要增加营养，要保证食物的质量，使营养平衡。 从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血肉、 2 十月怀胎保健指南（二） 骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分，这个阶段 的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用，促进 骨骼生长的维生素d 比平常的需要量多出四倍。热量只 需增加百分之五至十。 第四个月是宝宝长牙根的时期，你要多吃含钙的食 物，让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃