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伦巴退步重心稳定性的试验研究

伦巴退步稳定性的实验研究 —— 与定向”问题的提出 本研究把学习过程中的结构化教学观点和定向化教学观点技术紧密结合起来,按照“结构一定向”教学理论设计新的教学方法应用于伦巴教学,达到提高伦巴教学效果,加快教学进程的目的。 2.研究意义和目的 教学过程中,教师通过自身的学习与进修满足学生对体育舞蹈项目技能提高的要求。由于教师在学习和教学过程中对技术动作欠缺 本文将“结构-定向”理论应用到学校伦巴专项化教学中,通过对伦巴后退不的教学进行实验教学研究的方式,提高学生学习伦巴技术的能力,在提高伦巴技术效率和质量的同时,注重培养学生学习过程中的自信和方法。为伦巴专项化的教学提供参考的依据。 3 研究对象与方法 3.1 研究对象 以“结构与定向”理论应用于伦巴退步重心移动稳定性教学效果为研究对象。 3.2 研究方法 3.2.1实验法 3.2.1.1实验对象与分组 本论文实验对象共16人,分为两组,随机确定为实验组、对照组,每组8人,均是某校新生(女)。实验对象均没有接触过拉丁舞。 3.2.1.2实验目的 在本实验中要求学生掌握伦巴后退步操作技能形成的过程,对实验对象进行动作结构的操作定向、操作整合,并且形成伦巴后退步技术动作具体的操作活动方式。 3.2.1.3实验时间 2015.02月------2015.06月,利用学生上课时间进行每周二次课/40分钟,总17周。教学地点选择操房。 3.2.1.4“结构与定向”教学流程设计 根据结构与定向理论教学模式,设计伦巴教学的具体操作流程,从开始---操作定向---动作模仿---检验---技术动作整合---技术动作熟练,在教学过程中,实验组严格按照流程图进行伦巴后退步技术动作教学。如下图3.1: 图3.1 伦巴后退技术动作形成过程的定向教学方法流程图 3)教学条件控制 实验组教学之初使学生理解并接受结构-定向教学,教师讲解示范后要求学生认真回忆动作的结构,能够保持记忆,然后再进行完整练习,练习时重视环节动作的整合和完整动作的延续性。实验组自始自终强调在正确认知下的重心左右脚转换的过程和完整后退步连贯性。实验组与对照组在教学进度、教学课时、教学内容、教学器材一致。并且教师在授课的过程中根据自己的经验和体育舞蹈专家意见提供动作情境和掌握动作要点。 4结果与分析 4.1伦巴后退步重心运动轨迹 伦巴后退步过程中支撑,前蹬阶段、后退阶段三个过程形成后退重心运动轨迹。根据Novel Pedar 足底压力运动轨迹数据,得出每个实验者的足底运动轨迹(以左脚为例),以下是实验组与对照组脚底重心移动轨迹。横轴表示重心在X轴位移,纵轴表示重心在Y轴位移,以左脚脚外侧为坐标原点,在固定时间内足底压力中心轨迹呈现的趋势,见表4.17。 表4.17实验组与对照组左脚XY轴移动距离(mm) 时间/组别 实验班 对照班级 X轴 Y轴 X轴 Y轴 0.02 22.43 217.7 26.71 196.47 0.04 22.16 214.65 29.22 185.13 0.06 22.54 211.72 33.28 181.83 0.08 22.93 210.14 32.52 181.29 0.1 23.88 208.08 31.33 181.29 0.12 21.93 206.82 32.62 178.42 0.14 21.62 204.51 34.26 177.82 0.16 20.57 200.36 36.9 176.23 0.18 20.53 197.27 38.2 175.48 0.2 24.37 195.12 38.84 173.71 0.22

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