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积极心理学视角下的高职生就业指导实践探索王丽滨（山西晋中职业技术学院，山西晋中 030600）[摘要]高职院校虽开设就业指导课程，但没有关注学生个体差异，高职生不了解自己的职业性格、职业兴趣、职业能力和职业价值观，在择业时自我定位不准；课程设置没有专业差异，做不到“人职匹配”，导致学习盲目性，毕业以后跳槽率较高，在高职就业指导课中运用积极心理学挖掘学生潜能，确立目标，提高学生自我效能感，加强实践，恰当的应对策略，提高高职生就业率，使学生做好职业生涯规划，实现自我价值。[关键词]教育学就业指导积极心理学职业生涯规划作者简介：王丽滨（1972-），女，山东青岛人，教育硕士，晋中职业技术学院讲师，高级职业指导师，二级心理咨询师，研究方向：学生发展与教育管理。高职学生就业率是高职院校的生命线，然而高职院校学生由于学历低，专业设置与社会需求脱节，职业能力较低，就业形势十分严峻，既使就业也存在专业不对口，跳槽严重的问题。高职院校普遍开设有就业指导课程，但并不能缓解高职学生就业压力，就业压力成为高职生最重要的心理压力源，表现出盲目与消极、焦虑与急躁、自卑与自负等不良心态，就业期望值过高，急功近利心理和依赖心理[1]。虽然社会为高职生提供了许多选择机会，但高职生不知道如何选择。在高职就业指导课中运用积极心理学能有效地缓解学生的就业压力，提高学生自我效能感，使学生更好地面向未来，做好自己的职业生涯规划。一、积极心理学积极心理学致力于研究人的积极力量和美德的科学”[2]。积极心理学关注人的积极情绪和人格特质、社会环境，进行自我管理，培养人的对社会的积极态度[3]。马丁·塞利格曼认为应当调动学生学习的主观能动性，使每个学生对学习产生兴趣，用积极向上的心态去学习和生活。澳大利亚基隆文法学校就是利用积极心理学，找出学生的品质优势，发挥学生潜能来解决问题。二、高职院校就业指导课现在存在的问题（一）就业指导课程没有关注个体差异“职业生涯规划”指个体根据自己的职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观，结合时代特点和人才市场的需求，为自己职业定位的过程。然而我国就业指导课程大多停留在表面工作，没有关注个体差异，发挥学生的潜能，忽视对高职学生积极人格的塑造，缺乏积极情绪体验的培育，学生大多对就业很茫然。高职生很多不了解自己的职业性格、职业兴趣、职业能力和职业价值观，所以很多学生在择业时自我定位不准。（二）课程设置没有专业差异“人职匹配”理论由弗兰克·帕森斯教授提出，然而在我国高校开设的就业指导课程大多没有专业老师，很多老师对专业和企业只是从书本上有粗浅的认识，不懂专业的差别，也不去企业调研，更谈不上“人职匹配”，高职就业指导重视短期效应，看重就业率，教材和授课内容不管什么专业，都是分析就业形势和国家的政策，面试技巧，忽略了学生职业素质的培养，没有结合专业特点，也不分析学生特质，没有进行“人职匹配”的测试和训练。高职生对职业不了解，也对自己所学专业不了解，导致学习盲目性，毕业以后跳槽率较高。（三）就业指导方法单一目前，高职院校开设就业指导课最常见方法有：教师授课，请专家做讲座，成功人士给学生介绍经验等等。学生普遍评价不高，理论灌输说教成分多，导致学生厌学，甚至反感就业指导这门课程，择业心理有问题。三、运用积极心理学就业指导的意义（一）挖掘个体的潜能积极心理学致力于努力挖掘高职学生的潜能，使高职学生明确自己的职业性格与职业兴趣，确定自己的奋斗目标，并为实现它而做出具体可行的规划，使自己顺利就业[4]。积极心理学强调人的积极性，关注的是学生的终生幸福。积极心理学有助于使高职学生构建良好心态，懂得生命的意义与价值，有崇高的理想追求，努力创造美好生活，正确面对就业压力，积极应对各种挑战，即使面临挫折和失败，也会自我调节，竭尽所能追求自我实现的目标。（二）激发学生提高职业能力积极心理学能使学生更明确自己的职业价值观与能力，热爱自己的专业，积极学习专业理论知识，参与社会实践活动，提升职业能力，积累实战经验，为自己的就业做好准备，提高自我效能感。（三）激发学生的学习兴趣积极心理学从理论和实践层面提高了高职就业指导课的内涵，教师会积极的态度用心体验课程体系建设，把积极心理学理念融入就业指导课程中，采用更多的教学方法，让课堂体现学生的主动性和能动性，激发学生的学习兴趣，实现学生可持续发展。四、高职就业指导课运用积极心理学实践路径（一）挖掘潜能，积极情绪，确立目标首先，可以通过采用《霍兰德职业生涯规划倾向测验量表》、《MBTI性格类型量表》、《职业锚测评》、《北森职业能力测评》对学生进行测试。《霍兰德职业生涯规划倾向测验量表》分为六种职业倾向类型：1.实践型，2.研究型，3.社会型，4.常规型，5.企业型，6.艺术型。帮助学生发现自己所属类型，根据职业性格，对自己职业目标有合理的定位