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什么是姜黄
姜黄是什么?
在中西医药一片回归草本风潮中,姜黄是一种受到现代医学及传统医学的双方支持;且具有完整药效,完全无副作用的“药食两用”物品。中国人历来用它养命、养性和治病。
中文的“姜”(薑)是“最强”的意思,为中药里“上药”等级。姜黄的主要活性成份称为姜黄素(curcumin),自古以来一直做为消炎药使用至今。近代科学研究证实 ,姜黄是最佳药引,对于现代多种文明病具有特殊的医疗效果。
医药界伟大的成就与发现
1988年,Huang及Conney等人首度发现姜黄素(curcumin)可以抑制动物的皮肤癌发生,其后有近1300余篇研究报告指出:姜黄素对人体的健康具有多种保健功效!
欧美与日本医学界近二十年来致力研究姜黄,并发现姜黄对于风湿、糖尿病、高血压、心脑血管、乳房、子宫等疾病都有显著的功效。即使令人闻之色变的癌症,姜黄也具有效预防及改善的功能。
最早的发现在数百年前 ,印尼的P.T.N.M已发现姜黄的神奇功效并应用于医疗。30年前对于人类文明慢性疾病即透过临床实验,证实姜黄是医学界的伟大发现。比起医学先驱欧美、日本、印尼一直领先数十年。在姜黄研究及医学成就上,印尼的专业地位鲜为人知。
世界各国专家学者的研究报告指出姜黄的主要功能:
1、具有抗氧化功能,可延缓老化;
2、捕捉自由基,减少疾病威胁;
3、增强体内防御功能;
4、中和环境毒素入侵体内;
5、具有胃肠保健功效,减缓慢性胃溃疡相关症状;
6、抑制DNA不正常增生,达到预防癌症功效;
7、具有抗发炎功能;
8、降低胆固醇。
一、具有抗氧化功能,以延缓衰老
紫外线是皮肤老化的元凶,紫外线会产生自由基,而造成肌肤中的胶原蛋白、弹力蛋白受损,从而使皮肤紧密度变差,保水性下降、无光泽且易产生皱纹。
根据美国知名期刊(J.Am.Chem.Soc)于1999年发表文献指出:姜黄素本身可氧化维生素C及维生素E,表示姜黄素的抗氧化能力高于维生素C及维生素E等日常抗氧化剂。姜黄素的氧化力价,是维生素E的1.60倍,是黄酮类抗氧化剂的2.33倍,更是维生素C的2.75倍!
正因为具有强效的抗氧化功能,能够抵抗紫外线产生的自由基,进而可以达到皮肤抗老化的作用,因此称之为“口服的皮肤保养品”。
二、捕捉自由基,减少疾病威胁
自由基是许多慢性疾病及癌症形成的重要原因,同时也是使人体老化的元凶。
人体细胞分子内的电子是两两成对的,若成对的电子中有个电子“脱轨”,成为奇数,这个分子就成了任意穿梭的“危险分子”,它就是“自由基”!自由基会不断破坏正常细胞,使正常细胞变不正常,让身体产生疾病。姜黄素可捕捉自由基,间接对多种癌症都有预防作用,因此更被称为天然抗癌剂。
三、增强体内防御功能
South等人于1997年对兔子喂食姜黄素进行实验,发现兔子在5周后抗体数量明显增加,显示姜黄素具有增强体内防御之功能。
四、中和环境毒素入侵体内
紫外线辐射会造成人体基因的突变,主要是由于紫外线会使人体产生SOS(umu C)而造成遗传讯息错误,姜黄素能够有效抑制umu C的诱导作用。
五、具有肠胃保健功效,减缓慢性胃溃疡相关症状
胃溃疡发生部位大多在胃小弯处(胃窦与胃体交接处),成因是消化道部位受胃液腐蚀造成黏膜受损,而产生糜烂。
根据Mukherjee研究指出,姜黄素可刺激胃分泌黏蛋白(Mucin),保护胃黏膜免于受损,尤其对于慢性胃溃疡相当有效。
六、抑制DNA不正常增生,达到预防癌症功效
姜黄素对于多种癌症都有预防作用,包括皮肤癌、肠癌、十二指肠癌、肾癌、摄护腺癌及口腔癌。
姜黄素防癌作用机制说明
可抑制TPA之活性
TPA(12-0-teradecanoylphorbol-13-acetate)具有很强的促癌(tumor promoter)能力,而姜黄素则被证实具有相当有效的抑制TPA促癌作用的能力。
可抑制NOS之活性
NOS(Nitric Oxide Synthase)会使体内细胞产生不良代谢物,这些产物会攻击DNA分子引起促癌作用。由于姜黄素可抑制NOS的活性,所以有预防癌症的功效。
可抑制致癌基因C-Jun之表现
C-Jun在传递促癌讯息至细胞引起转录作用中扮演关键性角色,姜黄素可抑制此基因的表现,提供姜黄素防癌的分子基础理论。
可引起癌细胞的凋死(apoptosis)
是组织中控制细胞数目的方法,但对正常细胞则较无此作用,所以姜黄素具有化学防癌剂(Chemopreventive agent)之功效。
七、具抗发炎功能
根据Satoskar等人姜黄素与NSAID(非类固醇抗发炎药)进行双盲实验结果证实,两者对于抗炎效果并无显著差异,但是姜黄素并无一般抗发炎药的副作用。
八、降低胆固醇
根据Soni及Kuttan于1992年发表报告所述中,姜黄素可降低总胆固醇11.6%,提高HDL(好的胆固醇)29%,
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