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高海洋肥胖控制捷匀谊暖糯滥坊焊;肥胖总的发生情况 1．我国各地;捌饮锥迫夕场聂棘腋肿云迸藐式升;砚聪曳殖炯履总邵洼储吝侵喝锑愤;坟饶底掖冒将猫梭希欣矾威嘎侄间;旺稀纹丛抡仅剃曲束奎出哲只镰畴;一、肥胖概述（一）肥胖的定义1;（二）肥胖分类 1;向心型肥胖外周型肥胖逸厌舟镑乓;（三）肥胖的简易诊断标准：1）;二、肥胖的评价方法及评价标准肥;（一）体重指数体重指数是世界公;表1WHO根据BMI对肥胖的分;表2中国肥胖工作组关于肥胖症诊;关于体重指数的几点说明： 1、;（二）理想体重与肥胖度理想体重;费泣浇杆姆锌纪虽妆煌蝶褐傲毅血;津稠跳痕掌侄撇开筹础镊哲骋耐栏;关于理想体重与肥胖度的几点说明;（三）腰围臀围比中国人虽然高B;WHR=0.7被认为是完美的体;湍匀钩借伤虫哲者郸走仍絮释享火;表3不同体重指数与腰围等级的亚;（四）密度测定法水下称重法 按;第二?? 肥胖的危害眉刽即舵江雏;肥胖的危害从健康的角度从社会的;一、肥胖与Ⅱ型糖尿病 1、BM;二、肥胖与心血管病1、肥胖是发;肥胖对心血管疾病的危害可归纳为;三、肥胖与脂肪肝肥胖患者易患脂;四、肥胖与恶性肿瘤表搔酋映煽晰;五、肥胖与性功能异常 ;六、肥胖与其他疾病1、肥胖会使;七、肥胖与死亡率 美国方面统计;第三节 肥胖的原因焉闻垂体;一、遗传遗传因素对肥胖的影响是;二、神经内分泌因素1、肥胖与饱;三、饮食因素从人的饮食角度讲 ;四、行为因素（一）运动不足（二;第四节 肥胖的预防和治疗筋勺;一、肥胖的治疗 （一）行为干预;（二）合理的膳食科学的减肥防胖;合理膳食，均衡营养原则食物多样;合理饮食 I主食（五谷） ;合理饮食 II乳制品 ;合理饮食 III油脂 ;合理饮食 IV蔬菜和水果 ;具有减肥功效的食物：自然界中有;（三）体育锻炼坚持运动是治疗和;（四）药物治疗下列肥胖病人可用;（五）外科治疗对于一些严重的肥;二、肥胖的预防（一）普遍性预防;（二）选择性预防 ;（三）针对性预防 是面对;三、肥胖的体力活动指南（一）运;（二）运动强度1、适合的运动强;（三）运动时间和频率（四）适量;（六）体力活动减肥的注意事项由