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四年级科学食品营养
3.2食物中的营养; 人体的生命，需要多种营养支持。
食物所含的营养成分非常丰富，通常分为：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质、水，共六种。;人体生命活动的主要的供能物质是;维生素和矿物质的作用;不同的食物营养成分对人体各有不同的作用。怎么知道某些食物含有我们需要的营养成分呢？;若我们需要补充特定的营养成分，我们该吃什么样的食物？;你的摄食习惯能否满足你日常生活对营养成分的全部需要，你的饮食习惯是否科学;营养物质不足：;人体内最多的物质是什么？;许多食物都是固体，被我们摄入体内后如何才能被吸收利用呢？
;水在人体摄食与消化食物过程中是什么角色？;尿素是人体排出尿液的主要成分，而我们的汗液也含有尿素，这说明什么？
;出了汗后我们不再感到热，这是为什么?;水;含较高能量，能保证我们日常生活所需能量的食物是;为了避免???得很多但还是营养不良的情况发生，我们在日常饮食中应注意什么？;我们从食物中补充的摄入量较大的营养成分是哪一些？
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