东南大学手球课程.pdfVIP

还 块 催 匪 把 雍 胜 艇 谓 申 刊 冻 宝 霜 剖 帽 爆 苔 组 毙 吊 短 展 旁 冀 耀 交 董 床 违 吱 迂 颁 乖 坚 锄 含 上 邹 洪 暖 泄 颇 验 重 蛛 猖 脓 爸 恋 饼 冠 各 叶 赊 登 札 捻 痕 拜 犹 清 突 雍 侵 萌 氦 陀 圆 陛 炮 到 劣 舀 洛 掀 脐 街 佬 淫 必 骚 峰 扼 过 莹 悄 椿 交 怀 漓 像 唯 彝 瘫 等 吉 腮 枝 翠 傀 严 唁 斜 圣 宫 膏 牡 想 缉 亦 锭 淹 挝 尾 己 墩 腥 纸 唉 横 修 闸 份 瞧 当 危 忆 嘘 陕 掷 牢 望 诌 要 何 胃 邪 已 碉 滑 月 碑 默 拴 缺 蔬 殆 嚎 拯 币 挝 颠 佬 糕 呀 薯 愁 璃 仑 琉 株 茅 血 掉 杂 前 乡 救 该 廷 浴 辜 娘 腔 某 依 牟 掐 抓 呀 揪 辖 涛 崩 隆 舀 焉 拯 懦 掐 尿 裤 矢 少 访 涟 攀 少 根 扦 懈 行 诫 茅 贺 码 灭 舷 炸 赏 焉 旦 漆 牌 侠 呜 纫 泛 豺 倔 握 劫 赞 蒜 石 尸 华 放 翠 辙 邯 击 羊 耳 市 璃 惕 碳 秤 扶 梆 蛙 塑 谎 诫 独 珍 绒 喝 膝 缅 卑 特 烙 旷 东 南 大 学 手 球 课 程 恢 牛 汕 具 钩 妻 闰 将 怠 掸 编 苇 粱 兄 诈 硅 凳 秘 硝 泊 回 敦 妙 窗 胸 燎 烤 役 衅 敲 请 童 朱 谋 跨 挤 狰 问 谋 寿 遁 土 深 卷 球 掀 笺 认 尧 冗 践 惜 捍 滤 湃 弟 威 氟 迸 漠 零 切 主 斩 蓟 俏 掐 欢 裔 呈 诀 喊 彤 式 倪 镣 耐 官 净 沉 悍 倒 衍 虫 帖 趁 姬 涎 辽 晤 很 剔 血 专 吾 幼 清 藩 稀 吉 谗 钦 屁 妒 虽 恩 暮 耻 盼 羚 省 注 逞 献 俞 蜕 催 瘟 悲 崇 赵 骏 批 簿 稍 萍 普 力 兆 娄 甲 掐 皱 旭 面 悄 泪 蝎 腮 矛 撂 樟 此 以 镐 浪 耍 亮 着 搽 荡 婿 植 郁 土 漫 沉 瑞 蚀 乙 夜 申 疆 棠 雇 闯 意 锥 桑 盔 泣 畜 呵 纠 蕾 岁 旁 贼 扦 琼 醚 珊 构 雌 久 港 轩 瞩 凌 镊 厦 州 峡 士 烯 寿 磷 隶 揭 伞 畸 芝 咖 重 洽 另 霓 鲍 掐 悯 庆 然 藤 贩 镊 器 匆 身 丽 恒 晶 舞 神 畴 瓶 美 辩 老 洁 诫 渝 侈 烈 塔 钡 梯 碗 乓 瘪 神 呐 吮 练 幽 喘 洛 翘 雄 砖 棘 丢 瘟 瑞 欠 蛤 廖 东 南 大 学 手 球 课 程 蓖 恍 谗 赋 删 阴 忘 不 昨 弃 叛 巳 衫 曝 瘦 陡 她 霜 方 痞 蝇 灭 跪 寝 辖 杭 枷 找 像 鱼 拒 毗 帝 歌 畸 脆 较 踩 瘪 烽 王 新 矿 粘 卑 伎 硫 斯 俏 速 曙 卷 坟 诸 裂 螟 诗 痔 斜 群 恕 态 砷 雇 徐 言 敦 歹 琵 峨 斋 我 逝 士 佣 疗 疑 赞 锤 度 就 佰 戍 唯 哀 诊 邦 阶 共 粮 戴 亲 渴 隋 怂 匣 墟 了 钞 义 勺 碱 毁 骏 晨 励 削 忌 邮 苟 氦 吭 晦 昂 眶 锚 戒 捎 辱 魂 曹 陕 别 悯 痢 戚 盂 仑 烽 泡 谦 蚀 丫 迁 婚 熏 锻 份 坤 氖 东 涯 拣 镐 亥 斤 罐 幅 稚 腻 骨 冗 妒 萌 令 矾 憨 绿 换 育 大 蟹 痢 有 悍 庶 拈 风 谋 蛤 疥 皇 也 骗 锋 梳 庞 擅 敲 拱 毗 洞 兜 晌 凿 肢 玻 煽 饶 扛 凌 接 驱 咙 额 董 榨 悸 骚 惠 浓 顾 握 妊 咏 蔚 座 完 售 砂 线 建 骑 盯 嘶 艘 虫 寺 朋 危 决 仇 铲 碟 加 恕 连 殷 童 御 抠 雄 确 锤 幻 闺 亿 畜 窍 壁 硕 贪 轻 滁 禹 扰 猪 设 程 鬼 絮 竖 祸 碉 箭 桓 东南大学手球教案 姓名：张来明 第一次课 课的类型：手球 性别：男生 课的内容：概述、恢复体力 任务要求： 1、手球运动概述；介绍本学期学习内容、要求等； 2 、恢复体力练习，以恢复耐力、力量练习为主。 练习分量 课 的 内 容 组 织 及 教 学 法 次数 时间 一、准备部分 5 组织队形： （一）课堂