生活的色彩(职高心理健康).pptVIP

思考讨论： 动、植物有没有情绪？ 第四课 生活的色彩 主讲老师：张丹丹 本节知识点 掌握：情绪的定义及功能。 熟悉：青少年常见的情绪问题。 了解：情绪的基本分类及特点。 情绪 1.情绪—人对客观事物是否符合需要、愿望和观点而产生的体验。如喜怒哀惧。 情绪具有两极性 如高兴和烦恼、喜悦和忧愁、热爱和憎恨、敬慕和蔑视等，强与弱、紧张与放松、激动与平静等，都是以肯定和否定来表现的两极。 情绪的功能： （1）调节功能 情绪作为行为动力，又发起和维持行为的作用。适度的情绪可以使人精力集中，提高活动积极性，从而获得高效。 （2）信号交际功能是通过表情实现的。 表情包括肢体表情、言语表情和面目表情。 肢体表情 摇头——不同意，震惊或不相信 鼓掌——赞成或高兴 言语表情 主要包括声音的强度、速度、声调、旋律等，如悲哀时语速慢，音调低，音域起伏较小，显得沉重而呆板；激动时声音高且尖，语速快，音域起伏较大，带有颤音；紧张时说话语速较快，口误又多。 面部表情 情绪的分类： 按情绪发生的强度和持续时间长短等特性： （1）心境 一种比较微弱、平静而持久的情感状态。 让生活带有某种色彩和背景。 （2）激情 一种猛烈的、迅速爆发而时间短暂的情绪状态，常伴有剧烈的内部器官活动变化和明显的外部表现。如愤怒时全身发抖，紧握双拳；恐惧时面如土色、毛骨悚然等。 （3）应激 在突然出现紧张情况时产生