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体育与健康(5级)
职高一《体育与健康》(水平五)
1. 篮 球:变向运球
2. 障碍跑:过“景区”
执 教: 蓝志强
3. 课课练
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教学理念
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自主、探究、合作
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教材分析
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(一)教材的自身特点
中职新教材《体育与健康》(南方版)
1. 篮 球:变向运球 (2-1)
2. 障碍跑:过“景区”(2-2)
职高一(水平五)
高教出版社
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(二)重点、难点
重点:变向运球技术和控制球的行进方向
难点:运球控球技术
重点“托盘”技能与姿态、过不同障碍方法
难点:身体的控制与协调平衡
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学情分析
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职高一
09服务与导游(1)班
女生
32人
3、
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教学目标
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认知
技能
情感
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教法学法
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教法
学法
情境教学法
讲解示范法
例析纠错法
游戏竞赛法
重复练习法
展示评价法
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教学流程
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6、教学过程
小
主要目的
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组织图
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基本部分(32/)
6、教学过程
篮球15,
变向运球
中
(课的重点部分)
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篮球组织图
①
②
镣匙表钱蛹总炉实尾值秆逃汰庶怠媒挎溢价缴芒颧昆之奈筏及壶沃姻囤绑体育与健康(5级)体育与健康(5级)
基本部分(32/)
6、教学过程
障碍跑14,
过景区
中→大
(课的重点部分)
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障碍跑组织图
障碍顺序
滚(爬)过
险
区
走(跑)过独木桥
跨(跳)过
濠沟
钻
过
小
山
洞
托取胜利战果
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基本部分(32/)
6、教学过程
课课素质练 3,
中
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6、教学过程
结束
部
分
4,
1、阿细跳月
2、抛物击掌
小结评价
小
主要目的
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6、教学过程
场地
篮球场1个
器材
篮球33个 小折垫8块
体操垫4块 长体操凳4张
跨栏架4副 实心球8只
托盘8个 标志物4个
小纸张33张
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教学效果
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7、教学效果预计
三目标
认知、技能、情感
平均心率130次/分
练习密度40%
强度指数1.73
心率曲线图
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