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橙子和皮妙用功效和作用
橙子功效与作用
橙子功效与作用之橙汁卸妆——深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后在用清水洗净,又能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
橙子功效与作用之橙籽粉——治疗风湿将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙子功效与作用之用橙瓣沙拉——增强免疫橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
橙子功效与作用之橙子的美容作用橙瓣眼膜——补充眼部水分将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。
橙子功效与作用之橙皮按摩——消除橘皮组织橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤
橙子功效与作用之橙子的美容作用橙皮按摩——消除橘皮组织橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤
橙子吃法:直接吃、榨橙汁、做菜(香橙排骨等)、炖冰糖、炖盐巴(炖法:把橙子顶部切开露出部份橙肉即可,放上冰糖或盐巴,再盖回顶部。)放糖的喉痛喉沙失音都有效,放盐巴的可治咳嗽。
推存一个干净利索的橙子新吃法.橙子不再用剥着吃了,而是吸着吃!
1将橙子放在手中来回搓,稍稍用点力,让它慢慢变软.
2把筷子插到橙子里来回搅动,将果瓤搅散.
3将比较粗的吸管插进橙子里,现在就开始”吸”橙子喽.这么吸能干净吗?
没问题,果肉已经搅烂了,吸管又这么粗,很容易就把果汁连果肉一起吸出来了.
还有一种跟吃苹果似的,把皮一圈圈的削下来,然后切片切块都可以,这个就是弄的到处都是水,但可以弄上好几个,放在碗里,然后是收拾干净案板.用牙签扎着吃,边看边吃真不错.
还有直接用水果刀在外皮四周切四刀,然后将外皮直接扒掉,留下像橘子一样的一整个果肉,一片一片的吃,而且不容易出水和脏手。
用勺子吃将果肉搅烂成汁到碗里即可,一个橙子差不多可打100ML的橙汁,比直接在超市购买橙汁来的更便宜,更新鲜,且无任何添加,环保又营养.
HYPERLINK /jiankang/jksl/21863.asp \t _blank 橙子的养生功效:
1.橙子包含大量维生素C与胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能够软化与保护血管,增进血液循环,降低 HYPERLINK /neike/danguchun/ \t _blank 胆固醇和血脂。
2.每日喝3杯橙汁可以增加身体内高密度脂蛋白的含量,进而降低患 HYPERLINK /neike/xinzangbing/ \t _blank 心脏病的可能。
此外,常吃橙子对预防胆囊病患也非常有效。
3.橙子发出的气味有助于缓解人们的心理压力,但是奇怪的是,它仅有利于女士克服紧张情绪,对男性的功效却不大。
橙子的吃法:
水晶橙子冻
原料:鲜橙一只,绵白糖1汤匙,鱼胶粉10g。
制法:
1.橙子洗干净,放置在桌面上以手轻轻揉1分钟,感觉外皮变软后,对半切开。小心地将橙子瓣从橙子皮中拿出,留下两个完整的半球形橙子皮容器。
2.用榨汁机(或者汤勺)将拿出的橙子瓣榨成鲜橙汁。
3.鱼胶粉和30mL热水混合,至鱼胶粉完全溶化后倒进榨好的鲜橙汁中,然后加入绵白糖,搅拌均匀成果冻液。
4.将调好的果冻汁倒进半球形的橙子容器中,用保鲜膜盖好,放到电冰箱冷藏室冷藏1h,至果冻液凝固,拿出,切成角状就可以。
鲜橙煎软鸭
原料:鸭肉200g、橙子300g、鸡蛋75g、黄酒5g、盐2g、植物油30g、淀粉 HYPERLINK /jiankang/jksl/21206.asp \t _blank 豌豆5g、味精、1g、白砂糖5g、香油3g、 HYPERLINK /jiankang/jksl/41700.asp \t _blank 西红柿汁10g。
制法:
1.先将橙削皮至见橙肉为度,用¨:将橙肉逐件起出去核,排放置在碟边。
2.再将鸭肉用刀片开两侧,用刀背捶匀,用绍酒、精盐搅拌均匀腌约数
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