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这五类糖尿病友千万不能饮酒!慎重!
这这五五类类糖糖尿尿病病友友千千万万不不能能饮饮酒酒!!慎慎重重!!
五类糖友必须忌酒
① 空腹血糖>7.8mmol/L或近期内经常发生 血糖现象者。
② 有严重的糖尿病并发症,如肾病 (肾功能衰竭、尿毒症)、眼病 (模糊不清、失
明)、脑病 (脑血管病变)、心脏病等。
③ 伴有脂肪肝或肝功能异常者。
④ 血脂异常者。
⑤ 高尿酸血症者。
三类糖友可适量喝酒
① 近一段时间血糖控制平稳, 空腹血糖在7.8mmol/L以下者。
② 不合并其他严重疾病,如心脏病、高血压等疾病者。
③ 肝功能正常者。
糖友饮酒的2478法
糖友饮酒还需注意方法, 一般可遵循“2、4、7、8法”:每天酒量应控制在葡萄酒200
毫升, 或啤酒400毫升,或威士忌70毫升, 或30度白酒80毫升,一次只选一种酒,每
周饮酒不超过两次。
需要注意的是,此量为每次最大允许量, 病友实际饮酒宜减半。
“酒精单位”计量法也是常用方法:一个“酒精单位”为啤酒360 毫升,或干葡萄酒150毫
升,或白酒45毫升,适量是指一周内饮用不超过两个“酒精单位”。同时宜选择含糖量
的干红、干白类葡萄酒, 其他如啤酒等酒精度数较 的酒也可适当饮用。
本文作者:养身姐
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