小便有力“命根子”就强-.docVIP

小便有力“命根子”就强?江湖传言： 爱面子是广大男同胞的共性，因此，男性不可避免地间歇性犯傻，其中一项便是厕所“激战”! 在公共厕所解决内急问题，就自己一个人倒也罢了，怎么舒服怎么来；要是还有其他人在旁边，那就演变成一场暗战，非得暗中切磋一下，看谁小便的力量猛、声音大、时间长。 为什么比小便的劲道？江湖传言：小便有劲，就代表你“命根子”比别人厉害，性能力也比别人强。这可是男人的脸面问题，马虎不得。 那么，小便的力度究竟与性能力没有直接关系呢？ 专家解析： 小便有力不代表性能力强 尽管男人排尿和性行为都要用到阴茎，但两种能力没有必然联系。决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，前者决定尿液排出的动力，后者反映排尿过程中遇到的阻力。小便有劲，只能说明你的膀胱逼尿肌很强大，尿道也很通畅。可是，这两种因素跟性能力没什么关系。 对大多数人来说，除非存在先天性的性腺发育异常，否则同一人种的个体间阴茎大小都差不多。有些人的阴茎在疲软时看似稍小，但勃起后，体积相差不大。性能力在很大程度上取决于阴茎勃起的硬度和持久能力，这就跟阴茎的血液微循环有关了。 知识匮乏和性格缺陷导致“激战” 那么，究竟为什么会有那么多人还是乐此不疲地在厕所里“激战”呢? 首先是因为相应知识不够普及。人们大多是从电影、小广播中获取性知识，显然，这些“来路不明”的信息误导了他们。 其次，喜欢参与“厕所大战”的人通常缺乏自信。他们生怕自己的“命根子”有问题，在任何时候都想证明自己。可惜这场“激战”的出发点压根就错了——小便的声音与力道跟性能力根本没什么关系。 控制排尿可以提高性能力 男人排尿是膀胱逼尿肌在使劲，尿急却找不到厕所时是耻骨尾骨肌在控制。因此，排尿有力与性功能无关，但控制排尿却能提高性能力。 耻骨尾骨肌是位于阴囊和肛门之间的肌肉，它是控制排尿的肌肉，也是控制射精和勃起的肌肉群之一。要锻炼这一肌肉，首先要找到它在什么地方。如果你不能确定，那么试试在小便时突然停止排尿，你就会找到它的所在了。这种锻炼方法又叫提肛法。显而易见，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。 男性小便的时候，中途有意停止5秒，然后再接着尿。刚开始练习的时候，你会发现这很困难，因为这时你的耻骨尾骨肌还不够强壮。经过几个月的练习后，性能力得到提高，想控制住射精的欲望已不再是难事。这种练习对早泄的男性很有好处。 小便透露的健康密码 次数：每次排尿量为200～400毫升，每天小便2～6次，24小时的尿量应该在1500～2500毫升。当然，这与饮水量、饮食、天气都有关系。 性状：正常的小便一般呈淡黄色（饮水多者会略浅，饮水少者可能略深），夜尿一般不超过3次，并且平时排尿顺畅，没有分叉、无力和过久的尿等待，没有热涩刺痛的感觉。 小便不利 表现：小便不畅通尿不尽，或伴有小腹拘急不适；也有的表现为排尿困难或完全闭塞不通。 可能：如果小便不利是发生在大量出汗、大出血、呕吐腹泻之后，则是体内水液缺乏、原尿生成减少所致。 小便无力 表现：尿无力，勃起疲软。 可能：小便无力多见于前列腺疾病，如前列腺炎、前列腺增生等。 小便失禁 表现：小便难以控制，尿失禁。 可能：肾气不固。 夜尿频多 表现：一夜小便五六次，或者只是夜尿的次数比较多，但每次都小便一点点。 可能:糖尿病、尿崩症、甲亢、前列腺病变等。 小便分叉 表现：小便时尿会分叉。 可能：小便分叉不一定就是有病。一般说来，出现小便分叉有两种可能。一种是偶发的，或一时性的，与疾病无关。另一种为经常的或长期的排尿分叉，则需要考虑与疾病相关。比如，尿道口狭窄、慢性炎症瘢痕、急性尿道炎、前列腺炎、包皮过长、包茎、尿道结石等，应及时检查，尽早确诊。 血尿、蛋白尿 表现：小便常规化验，小便中出现潜血或红细胞，称为血尿；小便中出现蛋白，称为蛋白尿。 可能：血尿可见于泌尿系统感染、肾炎、结石、肿瘤等；蛋白尿常见于慢性肾炎和肾病综合征。 1