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kidney stone（肾结石） 如果你曾经有过肾结石或驱动的人ER（急救室急诊室）是谁做的，你知道疼痛是可怕的。有____1____对待他们，但当它来预防肾结石，一项新的研究表明，一定的饮食方式能显著降低风险。NPR的Allison Aubrey报道。 埃里森奥布里：医生David Goldfarb说他是肾结石患者的俱乐部。几十年前，他在20多岁时开始了第一次攻击，但他记得这一切，就好像是昨天发生的一样。 DAVID GOLDFARB博士（肾脏科医师，纽约大学）：早上8:30左右，我正在街上走的时候，我突然____2____这巨大的痛苦。____3（短句）____。 奥布里：接下来的一个戏剧性的一天。但是，一旦石头通过，他说，像大多数人一样，他没有采取任何措施来阻止下一个。 戈德法布博士：最具有相对小的石头，把石头在急救室的人，像我一样，忘掉它，不遵循健康的饮食，不要喝更多的水。这就是为什么肾结石是如此____4____。 奥布里：他的第二次进攻后，戈德法布说他喝大量的液体开始。直到今天，他说他整个上午都在喝咖啡，并在看到病人的时候手拿着一个水瓶。这个策略真的帮助了他。他说，当涉及到饮食，原来有新的证据表明，食用富含钙的食物（高钙食物），如低脂牛奶（低脂牛奶）和酸奶（酸奶），可以帮助。现在，研究人员指出，由于肾结石形成的钙，至少部分地，____5（短句）____。 ERIC TAYLOR博士（肾脏专家，Brigham和妇女医院）：这是一个有点反直觉（违背直觉的），也许，这实际上较高的膳食钙摄入量与肾结石的风险减少有关。 奥布里：那是肾脏专家Eric Taylor。他是一个研究员，Channing实验室的布莱根妇女医院波士顿。他解释了什么是发生在体内，食物在肠道中____6____废品的钙（内脏）称为草酸（草酸盐总称，这里指草酸钙）。这两种物质在形成肾结石之前很久就粘在一起，结晶，然后在体外排出体外。那么，饮食有助于预防结石吗？泰勒最近的研究提供了一些最好的证据。他分析了大约3500人患有或不伴有肾结石的饮食。 他在那些遵循一定的饮食与地中海饮食模式特别感兴趣（地中海）。 泰勒博士：高摄入水果、蔬菜、坚果、豆类（豆荚，如豌豆或蚕豆等）、低脂奶制品、全谷类（指用连同谷物的壳一同磨成的面粉做成的食物，如全麦面包等）和低摄入含糖饮料（饮料）和红肉和加工肉类（红肉和加工过的肉类食品：红肉指的是猪，牛，羊等加工之前呈红色的肉，加工过的肉类食品主要指各种包装食品和罐装食品）。 奥布里：泰勒说，那些____7____吃了患肾结石的可能性显著减少。 泰勒博士：我们发现风险降低的顺序在40或45%左右。我们对此非常兴奋。 奥布里：这是一个保证人____8____肾结石能防止他们通过饮食。但是专家说这是一个可以帮助的策略。NPR新闻，Allison Aubrey。 一瞬间考虑更多的事情。 本期节目讨论帖点击直达 ========本期答案======== -------------------------------------------------------------------------------- 以下内容为需要回复才能浏览 1。外科干预（干预：干预的行为或事实）。联合国干涉，干预。文本可以理解为”手术治疗”） 2。搭讪（搭讪：到一个陌生人和不友好的方式说话。诉挑衅，勾引。文中是用了形象的说法，可以理解为”感到剧痛或被剧痛击倒”） 三.感觉就像一把大厨师的刀卡在我的背上，我被翻了一个身，湿透了我的衣服。诉使某人弯下腰（一般是由于剧痛或刮很大的风引起的）。浸泡：在水中放置或放置很长时间。诉浸湿，浸透） 4。复发的（复发的）：反复出现或出现的。诉反复出现） 5。吃大量的食物实际上会抑制肾结石的发展，这似乎有些奇怪。（奇怪的，奇怪的，不寻常的。形容词.奇怪的，古怪的） 6。用绳子或绳索绑住（绑）：系紧或固定。诉捆，扎，装订） 7。坚持这种模式的（坚持）：执行一个计划，一个计划，或一个没有偏差的操作。诉遵守，没有偏差地完成） 8。倾向于（倾向于）倾向的；倾向的。形容词.倾向于，有的趋势）…