女人肾虚吃什么中药.doc

女人肾虚吃什么中药?由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。除此之外，还有那些罪魁祸首呢？男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。 这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。 女人肾虚吃什么中药?女人中年以后，女性身体机能开始减退，肾功能开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体发生退化，逐渐衰老，往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。所以说女人比男人更需要补肾，肾健康与否对女性健康有直接的影响。女人罹患肾病，会导致性欲下降、不育、皮肤干燥暗哑、脸色苍白、加速衰老等情况。女人补肾刻不容缓。 女人肾虚吃什么中药?同时，如果肾虚症状严重的话补肾专家提示你：食疗之是一中辅助工作，对肾虚症状不叫严重的朋友起不到很大的作用，而且还会耽误了补肾的最佳时期。小编辑为你强烈推荐圣力.宝.正元胶囊。它是一种纯中药，对人体没有毒副作用，男女都可以用，并且效果非常显著，女性朋友可以放心使用。一般人我不告诉他..... 首乌 补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。 海参 滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。 女人肾虚吃什么中药?龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。 枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。 百合 养阴清心安神，治疗更年期综合征。 西洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。 女人肾虚吃什么中药?另外，空调房的空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。现代女性承受着前所未有的竞争压力，生活没有规律，加之年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下，免疫力也受影响，肾脏可能因此而逐步出现亏损。同时现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。 所以说女性朋有是最容易肾虚的群体了，生活中一定要关注肾的健康。肾是女人美丽的源泉。只有肾好了才能呈现年轻态。女人才能青春依旧。很多女性朋友会问怎样才能治疗肾虚呢？ 专家指出，出现上述症状后，不要病急乱投医。许多肾病正是由于不明确个人体质、未经专业医生诊断，滥服、过量服用保健品，破坏人体内部平衡引起的。年轻白领要防止过度劳累，不能熬夜，拥有规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快防止情绪变化激烈。平时可多食含钙量高的食物,如骨头汤等，或者清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。