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年 月总第 期  2014 8 95 竞技体育 理论与方法探索 doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2014.08.029 对优秀摔跤运动员生理学特征的分析 栗国军 （山西大学，山西　太原　030013 ） 摘　要：本文运用文献资料法、比较分析法等研究方法对优秀摔跤运动员的身体形态和身体成分、无氧代谢能力 以及有氧代谢能力等方面进行深入的剖析。研究发现，与一般摔跤运动员相比，优秀摔跤运动员具有上肢长、体脂 含量低的特征；从专项特征来说，优秀摔跤运动员的上肢力量与无氧功率优于一般摔跤运动员；对不同级别摔跤比 赛发现，最大吸氧量的变化在53 ~ 56ml/ （kg/min ）之间，而在汉城奥运会上，最大吸氧量的值已经达到约60ml/ （kg/min ），个别优秀运动员人可以达到70ml/ （kg/min ）；与举重和蹦床运动员相比，摔跤运动员的灵活性比较差， 但是，高水平摔跤运动员比低水平摔跤运动员的灵活性要好。 关键词：摔跤运动员；生理学特征；分析 中图分类号：G886.2　　　　文献标识码：A　　　　文章编号：1674-151X （2014 ）08-063-03 随着摔跤项目不断的发展，比赛规则 划分为不同级别的比赛而进行，并且每次 间没有显著性的关系，而且还发现不同风 发生了相应的变化。在新规则下，优秀摔 比赛前都要称体重，因此，最佳身体构成 格摔跤运动员之间体脂百分比没有什么显 跤运动员成功与否，取决于控制对手时间 是摔跤运动员取胜的一个关键因素。摔跤 著不同。 的得分规则。在不同风格和时间的摔跤比 运动员理想的目标是瘦体重达到最大化、 赛中，比赛得分规则也发生了变化。摔跤 身体脂肪最小化以及体重达到最小化。摔 2　优秀摔跤运动员无氧能力 比赛的时间也发生了很大的变化，从1950 跤比赛级别从54 到130kg，而无法根据 的特征分析 年的9min （3 局3min 的比赛，每局之间间 身体形态或者身体成分进行区分。就身体 歇时间为1min）到1980 的6min （2 局3min 形态来说，优秀摔跤运动员的身体形态具 2.1　优秀摔跤运动员力量的特征 的比赛，每局之间的间歇时间为1min ）； 再到1990 年的5min 的比赛时间 （没有 有手臂粗而长，四肢肌肉充实度较高及颈 分析 部、腰部围度大、髋宽的身体形态特点 从生物力学方面来说，力量是产生 间歇时间）；再到现代的比赛规则 （2 局 3min 的比赛，每局之间的间歇时间为 （高质量肌肉、低线性和低脂肪）。优秀 最大力量的时间与运动距离之间的乘积。 30s ）。由于摔跤比赛得分规则与比赛持续 摔跤运动员的脂肪含量为10%，但是在实 运动生理学方面的研究发现，力量大小主 时间的不断修改，决定了具有不同身体素 践中不赞成体重发生过度的变化。一名 要取决于神经系统募集运动单位能力、肌 质的摔跤运动员可以在比赛中获胜，同时 目标明确的摔跤运动员，一般采用合理 肉利用无氧供能系统的能力，相对力量是 比赛规则的变化可能影响到训练方法的改 营养和有氧训练来达到理想的体脂含量为 指力量除以体重。早期有关摔跤运动员力 变。在这种形势下，对优秀摔跤运动员生 7% ~ 10% 。 量方面的研究主要集中于对等距力量和静 理特点的解析，探索优秀摔跤运动员形态 通过对大多数摔跤运动员在比赛中 态力量方面。自从在1970 年国际比赛中 特点，对于认识摔跤