大学生自我意识与人格塑造提纲.docVIP

第三章 大学生自我意识与人格塑造提纲 学习目标 通过学习，掌握什么是自我意识，什么是健康人格？标准是什么？通过讨论、测试等教学方式帮助学生正确认识自我，在此基础上提出大学生如何塑造健康人格。 重点、难点、热点 大学生。①在自我反思中认识自己。 ②在通过他人的评价中认识自己。 ③在与他人的比较中认识自己。 ④在通过对自己活动结果来认识自己。 2、积极地悦纳自我 ①要坦然、无条件地接受自我。 ②要正确认识挫折和失败。 ③要理智、乐观地善待自我。 ④及时调整自我的期望值。所谓自我期望值是指个体在从事某项实际工作之前估计自我所能达到的成绩目标或水平状态。 3、不断地完善自我、超越自我 完善自我是指个体在认识自我、悦纳自我、接受自我的基础上，主动地调整自身的行为，积极地完善自己的个性，使个性得到全面发展，以适应社会发展要求的过程。 ①要确立明确的行动目标。 ②要培养切实的自控能力。 ③认真进行自我探究，逐步达到自我统一。 大学生人格塑造 一、人格概述 （一）什么是人格 我们认为，人格是指个体在先天遗传和后天环境的相互作用下形成的相对稳定的、独特的、有一定倾向性的心理特征的总和。它既包括人的动机、兴趣、信念、情绪、价值观、人生观等活动性倾向，也包括人的气质、性格、能力等个性的心理特征。 （二）人格的基本特征 1、人格的整体性 人格的整体性是指人格的多种成分和特质的有机统一，包括能力、气质、性格