我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力的初步研究.pdfVIP

第28卷第5期 沈阳体育学院学报 V01．28No．5 2009年10月 of Oct．2009 Journal ShenyangSportUniversity ●运动人体科学 我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力的初步研究 李建军1，曹建民2，赵凡3，苏浩2，谭海2 (1．徐州师范大学体育学院，江苏徐州221116；2．北京体育大学运动人体科学学院， 北京100084；3．北京市体育科学研究所。北京100050) 摘要：对我国优秀女子铁人三项运动员有氧能力进行了系统的测试。首次对我国优秀女子铁人三项运动员最大摄 氧量以及最大摄氧量平台期进行了研究。结果表明女子铁人三项运动员最大摄氧量平台期平均109s；乳酸阈强度为 195w；最大摄氧量经过大周期训练后有大幅度的提高；最大摄氧量平台期与铁人三项比赛成绩相关性较最大摄氧量 值更为显著，对于专项有氧运动能力的提高具有积极的促进作用。 关键词：女子铁人三项运动员；最大摄氧量；最大摄氧量平台期 中图分类号：G888．1文献标识码：A 文章编号：1004—0560(2009)05—0067—04 Aerobic oftheExcellentFemaleTriathlonAthletesinChina Capacity LI Hai2 Jianmin2，ZHAOFan3，SUHa02，TAN Jianjunl，CAO of ofXuzhouNormal Education (1．InstitutePhysical University，Xuzhou221116，Jiangsu，China； Science of CollegeBeijing 100084，China； 2．Sport SportUniversity，Beijing Instituteof 3．Beijing SportScience，BeijingSportUniversity，Beijing100050，China) Abstract：Infltis authorstestedtheaerobic ofChineseexcellentfemalelriathlon firstex— study．the capacity athletes．They that PDlasted amined血eathletes’V0，maxandVO，maxPD．111eresultsinductedthefemaletriathlon athletes’V02max 109 threshold Was195W．Vo，lIlaxhadincreased after the PD second。Lactateintensity significantlytraining，andV02max wasinore relevancefortherec