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年月第一版钙消费者指南钙与骨骼人生不同阶段的钙需要量重要的特别是对于妇女而言更年期是骨质迅速流失的时期人体内几乎的钙存在于骨骼人体所需要的钙的数量取决于因而在这个阶段的钙需要量会中钙与其他矿物质结合形成坚年龄和性别每天钙的需要量最增加硬的晶体使骨骼坚固并保持其大的是青少年这是骨骼迅速结构少量的钙会溶解在血液中生长的阶段以及岁以上女性年龄较大的成年人由于肠道对这种钙对于心脏肌肉血液和神和岁以上男性钙的吸收效率降低而且通过肾脏流失的钙增加所以钙的摄入经的正常功能是必不可少的在二十多岁时骨量达到了峰量
2012年8月第一版
钙
消费者指南
钙与骨骼 人生不同阶段的钙需要量 重要的。特别是对于妇女而言,
更年期是骨质迅速流失的时期,
人体内几乎99%的钙存在于骨骼 人体所需要的钙的数量,取决于
因而在这个阶段的钙需要量会
中。钙与其他矿物质结合,形成坚 年龄
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