五花肉豆角焖饭做法.docVIP

HYPERLINK /recipe/18458?from=mail \t _blank ?五花肉豆角焖饭 五花肉豆角焖饭? 简介： 东北人就爱吃炖豆角，尤其是夏天，几乎隔天一顿都不嫌烦。我家臭小子不太喜欢吃蔬菜，好像很多孩子都不喜欢吃蔬菜哦，但是还比较喜欢吃豆角，可以说豆角是他喜欢吃的为数不多的蔬菜之一。豆角、土豆、肉炖在一起，是他最喜欢的吃法。某日受羊肉饭的启发，我尝试着做了五花肉豆角焖饭，没想到大受欢迎啊！从那以后，每当下班回家比较晚，时间比较紧的情况下，我就做这个当晚饭，每次都能让那俩家伙吃的很满意。嘿嘿，也由此延伸出很多的菜饭合一式美食：鸡肉香菇饭、牛肉萝卜饭、排骨南瓜饭......随你任意发挥吧 ????主料: ???????? HYPERLINK /search/recipe/%E8%B1%86%E8%A7%92?from=mail \o 点击查看更多豆角相关菜谱 \t _blank 豆角(300克)??? HYPERLINK /search/recipe/%E5%85%83%E8%91%B1%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%3Cspan%3E%3C/span%3E?from=mail \o 点击查看更多元葱相关菜谱 \t _blank 元葱?(半个)??? HYPERLINK /search/recipe/%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C?from=mail \o 点击查看更多胡萝卜相关菜谱 \t _blank 胡萝卜(半根)??? HYPERLINK /search/recipe/%E5%9C%9F%E8%B1%86?from=mail \o 点击查看更多土豆相关菜谱 \t _blank 土豆(一个)??? HYPERLINK /search/recipe/%E5%A4%A7%E7%B1%B3?from=mail \o 点击查看更多大米相关菜谱 \t _blank 大米(一碗)??? HYPERLINK /search/recipe/%E4%BA%94%E8%8A%B1%E8%82%89?from=mail \o 点击查看更多五花肉相关菜谱 \t _blank 五花肉(150克)??? ????辅料: ????????蚝油???胡椒粉???料酒???酱油???色拉油???盐???  制作流程： 1:准备好原料，该去皮的去皮，洗干净 2:将所有原料都切成丁 3:锅烧热，放适量油，将五花肉丁放进去煸炒出油 4:加料酒、酱油、胡椒粉调味 5:放进元葱丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒几下 6:再把豆角丁倒进去炒匀 7:加适量蚝油 8:还有盐适量，翻炒均匀后关火 9:大米淘洗干净放进阿迪锅 10:将五花肉豆角一并倒进去，加适量清水，焖米饭的量即可 11:自选加压15-20分钟 12:时间到泻压开盖