就算孩子是运动天才,也不能过早做这两件事.pdfVIP

就就算算孩孩子子是是运运动动天天才才，，也也不不能能过过早早做做这这两两件件事事 不宜过早 骑脚踏车 推荐时间：5-6岁 始 过早的危害： 幼儿的骨骼正处于发育阶段，可塑性很强，而肌肉的力量又很弱，骑儿童车时，下肢 要费很大的力。 如果腿长时间处于肌肉紧张状态，同时也让下肢的骨骼长时间受力，对骨骼的生长发 育十分不利。目前市场上出售的儿童三轮车，两个脚踏间的距离太宽，而座位和脚蹬 间的距离又过长，有的车孩不具备调试的功能。 这样，当孩子骑起来时，脚及下肢非常用力，时间一长就形成了两膝内侧突出膨大， 两下肢过度向外展 ，形成“X”形腿，甚至有的孩子形成内八字脚。 不宜过早 学滑轮 （单排） 推荐时间：7岁以后 过早的危害： 1.易导致腿部变形 由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇，7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟，容易导致X形 腿；7岁前的孩子，还是建议他们学习双排轮滑。 2.容易受伤 玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体，一旦用力不当，这些部位非常容易受 伤。因此，一般情况下，12岁以下儿童慎玩轮滑，要有专业人士指导，且不适宜长时 间玩轮滑。 本文作者：超级奶爸奶妈练成记